「死缠烂打」的高尿酸，为何无法脱节？

高尿酸频频无常，不能连续到达一个稳固的水平，是大部分痛风患者在治疗过程中，所遇到的难题。

岂非高尿酸真的这么「难缠」吗？实在，这与患者平时没做好的2个方面有关。

1、降尿酸药物停用的时机纰谬

我们尿酸80%来源于内源性嘌呤的生物合成。当尿酸天生过多和/或尿酸渗出减少时，血尿酸水平就会升高。

而我们人体的尿酸代谢失衡，指标异常，可以凭据类型分为3类：

①喷涌型：尿酸天生过多，喷涌而出，超出了正常水平。

处于这种类型的患者，突然住手降尿酸用药，原本被压制住的「水位」，高尿酸自然水涨船高。

②堵塞型：尿酸渗出过少，堵塞路径，不能正常排挤体外。

这种类型的患者，通过药物辅助排挤体内尿酸。若是贸然住手用药，尿酸盐结晶还没完全消灭，水平便会再次升高。

③溃逃型：尿酸既天生过多，排挤又少，内外交困，形势严峻。

这种代谢类型的患者，一旦随便停药，原本恢复正常的血尿酸水平，会迅速反弹，甚至会比之前的更严重。

（不知道自己是什么尿酸代谢类型的同伙，迎接私信咨询）

2、饮食治理没历久控制

体内尿酸20%来源于外源性嘌呤食物的摄入，是痛风诱发和加重的缘故原由。

2013年欧洲抗风湿同盟均提出，所有痛风患者都需要系统的药物和非药物治疗两者连系才气取得理想的疗效，而饮食控制就是非药物治疗的焦点。

许多痛风患者，在尿酸水平恢复正常后，就最先大吃大喝，暖锅啤酒小龙虾，是导致血尿酸水平频频升高的主要缘故原由。

科学管控高尿酸，我们应该做到这几点

1、不要随便住手用药

不要随便住手用药！不要随便住手用药！不要随便住手用药！

主要的事情说三遍！无论你是上面哪三种尿酸代谢类型，根据医生的嘱咐用药，规范的疗程方案。一般来说，是建议痛风患者，血尿酸水平历久保持在360以下，有助于消融尿酸盐结晶，预防发作。

2、历久的饮食治理

痛风的罪魁祸首——嘌呤，易溶于水。明确动物内脏、红肉、高嘌呤的海鲜、酒都是痛风的危险因素，急性期一定不能碰。

多喝水（天天2000ml）；高果糖的饮料、水果不建议食用过多，容易升高尿酸；历久控制，管控嘌呤摄入，不要由于“贪吃”前功尽弃。

3、定期检查

定期到门诊复查，检测身体的康健水平。

痛风常见的8项检查项目，分别是：血尿酸的检测、血肌酐与尿素氮测定、肝功能检测、血糖与血脂测定、肾脏 B 超、基因检测、双能 CT、枢纽超声。