都说潮州菜“无海鲜不成宴”，58岁的老李即是个典例。

周一到五N种鱼，日日不重样

就拿他某一周的菜式来说吧：周一泥猛鱼、带鱼，周二沙尖，周三那哥鱼、皮刀，周四竹仔鱼，周五鲳鱼，日日不重样，每餐摄入的鱼比饭还多。

时间一长，老李泛起了痛风，3年发作了26次！

在家人的苦劝、疼痛的纠缠及医生的警告下，老李终于最先漫长的“戒口”生涯：

急性发作期，老李把种种鱼拒之门外，动物内脏、贝类、牡蛎和龙虾也不敢靠近，只管把摄入的肉控制在3两以内。

天天他会喝1瓶300ml的脱脂奶，1个鸡蛋，500g的新鲜蔬菜，2000ml的矿泉水。

对于老李这种习惯了大口吃肉的痛风患者来说，能做到这样已是意志异常坚定了。刚最先，老李的病情确有明显好转，可逐步的，痛风竟又复发起来，3次测尿酸均在560umol/L上下。

是否饮食对于痛风的控制是有时限的？

对老李的情形，省中医风湿科黄清春主任以为：血尿酸80%是在体内自己天生，只有20%来源于饮食。

意为，通过饮食控制只能降低血尿酸60-90umol/L，对于血尿酸水平高达540umol/L或更高的患者来说，降低后依然无法到达正常值。

这就代表着，在饮食控制之外，尽早使用药物规范降酸，才是最有用的控制手段。

那什么时候最先，需要使用降尿酸药？

黄主任示意，当尿酸＞420μmol/L时，必须最先降尿酸药物治疗。将尿酸历久控制在360 μmol/L以下，才气降低痛风发作次数，此时复发率一样平常不到10%。

但若是已有痛风石形成，血尿酸应保持在300μmol/L以下，此时痛风石消融速率最快，平均在20个月内可完全消融。

需要强调的是，降尿酸药物治疗是一个连续历久的历程，病情纵然有所缓解，药物也不能容易停用，若尿酸值频频颠簸，更易造成痛风频发。

以是，降尿酸不是少吃海鲜、饮食戒口那么简朴，需多方面配合，且最终照样依赖药物解决哦！

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