当提到勃起功效障碍（ED）时，你可能会想到伟哥，那是由于伟哥是第一种治疗ED的口服药。它是由美国食品药品监视管理局（FDA）在1998年批准的。伟哥虽然在治疗ED方面异常有用，但并不适合所有人。

勃起功效障碍（ED）的替换药物

只管伟哥被认为是ED最常见的药物，但市场上照样有多种药物选择。它们都通过改善流向阴茎的血液而起作用，可以获得并保持勃起足够长的时间以举行性生活。

由于每种药物的怪异化学成分，人体对每种药物的反映可能差别。要确定哪种方式最适合您，可能需要经由频频试验。

用于治疗ED的其他处方药包罗：

他达拉非（Cialis）

Cialis是一种口服片剂，服用后约半小时最先起作用，它可以改善勃起功效长达36小时。起始剂量为10毫克（mg），但可以凭据需要增添或削减。您可以凭据需要服用它，然则天天最多只能服用一次。

伐地那非（Levitra）

您应该在性流动前一小时服用艾力达。起始剂量通常为10 mg。一天服用不跨越一次。

危险因素和副作用

在服用任何ED药物之前，请见告医生你的康健状态，还应该讨论您现在正在服用的任何其他药物或补品。某些ED药物可能与其他药物相互作用并引起严重的副作用。

若是您有以下状态，则不应服用ED药物：

• 服用硝酸盐，通常用于胸痛（心绞痛）
• 血压低（低血压）

此外，若是您相符以下条件，医生可能建议您不要服用ED药物：

• 服用可能与ED药物相互作用的某些其他药物
• 血压不受控制（高血压）
• 有肝病
• 因肾脏疾病正在透析

ED药物最常见的副作用是暂时的，它们包罗：

• 头痛
• 消化不良或胃部不适
• 背疼
• 肌肉疼痛
• 潮红
• 鼻塞或流鼻涕
• ED药物其他不常见的症状是听力和视力的转变，包罗色觉。

虽然不常见，但某些ED药物可能会引起痛苦的勃起并不会消逝。若是勃起连续太久，可能会损坏您的阴茎。若是勃起连续四个小时以上，应立即就医。

勃起功效障碍（ED）的自然疗法

饮食康健

不良的饮食习惯不仅仅可以影响您的能量水平。它还可能导致动脉壅闭，糖尿病和心脏病。这些都是已知的ED危险因素。有益于心脏的饮食可以改善包罗阴茎在内的整个身体的血液流动。实验削减脂肪和糖分，并在饮食中添加更多水果和蔬菜。保持康健的体重可能有助于改善ED。

经常磨炼

每周仅增添30分钟的磨炼五次，可以改善您收支卧室的康健状态。运动有助于减轻压力并增添能量水平。它还可以改善血液循环，并有助于保持动脉和心脏康健。

戒烟

凭据一个 研究可信泉源，吸烟的男性患勃起功效障碍的风险显著较高。戒烟的人比戒烟的人更容易泛起ED症状。

处置压力问题

任何形式的压力都市影响一个人的性康健和性能力。恋爱中的怨恨和气忿也可能导致无法勃起和享受令人满意的性生活。与您的朋友甚至专业人士讨论您的问题。它可以对ED发生积极影响。

让你的医生换药

某些药物（例如抗抑郁药和特定的血压药物）可引起ED。与您的医生谈谈您的药物治疗以及可能的选择。有时候，降低性欲或替换另一类药物是改善性功效所需要的。

保持性活跃

当您遇到勃起问题时，可能会感应沮丧。然而，主要的是要保持性活跃，以防止ED的进一步问题。性唤起和频仍勃起，纵然连续时间不长或不够牢靠，也会刺激血液流向阴茎。

除了药物外，某些生活方式因素也可能导致ED。无论您选择哪种治疗方式，都可以帮助您：

• 制止或限制饮酒。
• 保持康健的体重。
• 每晚获得足够的睡眠。
• 举行通例运动，包罗有氧运动。
• 实验骨盆自由操。2005年的一项小型研究得出结论，盆底运动应该是治疗ED的一线方式。

治疗ED时要记着的其他提醒：

• 务必严酷根据指示服用ED药物。在增添剂量之前先咨询您的医生，并讲述任何令人不快的副作用。
• 不要夹杂治疗。在使用自然疗法的同时服用口服药物可能会导致有害的副作用。
• 自然并不总是意味着平安。草药或其他饮食补品可以与药物相互作用。在思量新事物时，请咨询您的医生或药剂师，并确保讲述副作用。

其他治疗ED的方式包罗血管外科手术，真空泵和阴茎植入物。若是问题仍然存在，请与您的医生讨论这些以及其他替换方式。