骨质松散是中老年人的常见病、多发病，在我国，50岁以上的人群，女性骨质松散的患病率为21%，男性约15%。随着社会老龄化，骨质松散的发病率也在逐年的提高。骨折是骨质松散症最严重的并发症，多发生在椎体、髋部和腕部，骨折后1年内因种种并发症的死亡率达15%～20%，50%以上的幸存者会遗留终生残疾。

一、骨质松散的分类

1、原发性骨质松散症

它是由于岁数增添或妇女绝经后骨组织发生的一种生理性退行性改变，又分为绝经后骨质松散症和老年性骨质松散症两种类型。

2、继发性骨质松散症

它是由其他疾病或药物等一些因素所诱发的骨质松散症。原发性骨质松散症和继发性骨质松散症有着本质的差别，诊断、治疗也有各自的特点。

3、特发性骨质松散症

多见于8 ~ 14 岁的青少年或成人，多伴有家族遗传史，女性多于男性。妇女妊娠期及哺乳期所发生的骨质松散症也可列入特发性骨质松散症。

二、引起骨质松散的缘故原由

中医病因病机

中医学以为，腰为肾之府，腰痛的病因虽多，但始终与肾虚有关。“不通”、“不荣”都可以引起疼痛，肾阴亏虚，骨失濡养，虚火内省，灼伤脉络；肾气不足，激昂乏力，气虚血瘀，闭阻经脉，都是引起疼痛的缘故原由。

现代医学熟悉

1、内分泌因素：雌激素缺乏，女人在绝经后，身体中雌激素水平急剧下降，可以引起钙调激素的异常，正常的骨调治机制泛起杂乱，损坏骨细胞的活性。

2、营养因素：历久卵白质营养缺乏，造成血浆卵白降低，骨基质卵白合成不足，新骨天生落伍，同时有钙缺乏，骨质松散会加速的泛起。

3、废用因素：骨量与运动的关系很大，肌肉对于骨组织是一种机械力的影响，肌肉发达则骨骼粗壮，骨密度也高。

4、其他因素：历久酗酒、大量吸烟，历久喝咖啡，都是引起骨质松散的重要缘故原由。

1、疼痛：患者会泛起腰背或者周身酸疼，在负荷增添时疼痛加重或者流动受限，严重时，翻身和坐起、行走都有一定的难题。

2、抽搐：也有患者会泛起抽搐，主要是小腿肌肉抽筋，严重的也会泛起双下肢，双手抽搐。

3、身高降低、泛起驼背：脊椎椎体前部负重量大，负荷量更大，容易压缩变形，使脊椎前倾，形成驼背。随着岁数的增进，骨质松散加重，驼背的曲度也会加大，椎体压缩，升高就会缩短。

4、骨折：是退行性骨质松散最常见和最严重的的并发症。

5、呼吸功效下降：腰椎和胸椎压缩性骨折，脊椎后弯，胸廓畸形，可使肺活量和最大换宇量显著削减，往往会泛起胸闷、气短、呼吸难题等症状。

1、内治法：肝肾亏虚型治宜补益肝肾，脾肾两虚型治宜健脾温肾，气虚血瘀型治宜益气活血。

2、外治法：中医辨证论治虚则补之实则泻之，个体化运用中医外治法予以针灸推拿推拿，穴位贴敷治疗及膏药敷治，即对患者的症状举行对症处置治疗。

3、其他治疗：

(1)人工紫外线：中长波紫外线照射皮肤时，能使皮肤内的7—脱氢胆固醇转化成内源性维生素D。

(2)日光浴疗法：日光浴疗法就是科学地行使日光，增强体质以及治疗疾病的方式，包罗局部照射和全身照射法。

(3)高频电疗：有止痛，改善组织的血液循环，消炎，降低肌张力及结缔组织张力。

4.运动疗法：通过肌肉流动发生，对骨的应力，刺激骨形成，机械的变形压力可使骨矿含量沿外力偏向增添。

温建民教授提醒：泛起骨质松散可以举行负重磨炼，在饮食上注重合理搭配，保持营养的平衡，适当的增添一些有助于筋骨强壮的食物，如，卵白质、钙盐以及维生素D和维生素C，刺激骨细胞流动，有利于骨质的形成。

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