高血压低压高，随着岁数增进能恢复正常吗？听听药师怎么说

低压也叫舒张压，高血压患者低压高，在临床上又称为单纯舒张期高血压，这类高血压的特点是收缩压正常，舒张压升高跨越90mmHg，有研究统计显示，我国单纯舒张期高血压的患病率为4.4%，以中青年患者多见，是白领常见的高血压类型，北方发病率高于南方，舒张压升高可显著增添冠心病和心血管事宜的风险，因此，年轻人不要忽视自己的血压，每年至少检测一次血压，早发现早干预。单纯舒张期高血压与吸烟、饮酒、不健康饮食、静坐和交感神经过分兴奋等因素有关，在高血脂、高尿酸、高血糖肥胖等人群中发病率较高，因此，年轻人不但要管好自己的血压，还要控制好血糖、血脂、血尿酸和体重。

单纯舒张期高血压患者多数超重或肥胖，应自动减轻体重，有利于控制血压，限盐是高血压治疗的基础，保证低盐饮食，天天食盐摄入量不跨越5克，钾可促进钠的渗出，有助于控制血压，适量增添新鲜绿叶蔬菜、水果和豆制品等食物的摄入，弥补钾和可溶性膳食纤维，喝酒吸烟都能升高血压，增添心脑血管事宜的风险，戒烟戒酒也能降低舒张压，天天坚持至少30分钟有氧耐力运动，每周坚持5天，可降低血压，降低高血压患者殒命风险，定时作息，改善睡眠质量，削减工作压力都有助于降低舒张压。

若是通过生活方式干预，舒张压仍不达标，应启动药物治疗，舒张压升高的形成机制与外周血管阻力增高和心率加速有关，降低外周血管阻力，减慢心率，便可降低舒张压，对于心率正常的患者，首选长效钙通道拮抗剂、如氨氯地平、硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等，这类药物可扩张外周小动脉，降低外周血管阻力，降低舒张压，对于心率加速的患者，可以团结美托洛尔缓释片、比索洛尔等β受体阻断药，减慢心率，降低舒张压效果更显著。

高血压属于多基因遗传性疾病，现在病因还不是十分明确，可能与遗传、岁数、不良情绪、不良生活习惯等因素有关，随着岁数增进，我们的血管会逐渐失去弹性，动脉硬化不可避免，血压也会随之升高，高血压患者尤为显著，因此，虽然单纯舒张期高血压多见于年轻人，但若是不举行干预，随着岁数增进，血压会逐渐升高，不能自行恢复正常。