使动脉脱离钙化的4种方法！动脉问题患者看过来！

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康健的生酮饮食和间歇性禁食是您需要做的第一件事，以辅助削减胰岛素，辅助动脉氧化或减轻动脉壁损伤。

建议您举行称为冠状动脉钙测试（CAC）的测试，它可以让您在差别的评分/评分系统中查看动脉中的钙，而且钙必须尽可能靠近零。

建议将四种钙从动脉中抽出的四种差别类型的营养素。

四种差别类型的营养素：

1.维生素K2（MK-7，自然形式）–脂溶性维生素，具有将多余的钙从不应该存在的地方运输到应有的地方的功效。

2.维生素D3 –与维生素K2配合使用。建议随餐服用，不要空腹服用。它与钙的运输密切相关。

3.镁–若是钙过多，这很主要，由于若是增添镁，它会辅助降低体内的钙。

4. IP-6（植酸）或肌醇六磷酸酯-它是动脉钙化的壮大抑制剂。