使你发胖的七种食物

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令你发胖和为什么的7种食物-Thomas DeLauer

1）Tater Tots酰化刺激卵白刺激葡萄糖吸收，增添二酰基甘油酰基转移酶的活性，并抑制激素敏感性脂肪酶的活性在细胞研究中，ASP通过增添甘油三酸酯的合成和增添脂肪的储存降低的细胞内脂肪剖析ASP被脂肪直接刺激，而被碳水化合物间接刺激，由于胰岛素也刺激ASP，然后ASP通过刺激胰岛素返回青睐。它刺激葡萄糖摄取并抑制激素敏感性脂肪酶活性-*脂肪刺激ASP，刺激胰岛素，胰岛素刺激ASP *

2）玉米粉圆饼（Nick）面筋通过触发卵白zonulin的发生，导致肠内紧密连接打开。面筋卵白然后泄露到血液中。您的身体会通过针对这些卵白质的抗体做出反映，这些卵白质可能与甲状腺组织发生交织反映。换句话说，麸质抗体还可以导致免疫系统攻击甲状腺，导致功效性甲状腺功效减退和代谢率降低。

3）Diet Soda CPIR

某些甜味剂确实会引起胰岛素反映，这种征象被称为头期胰岛素反映（CPIR）阿斯巴甜由3种主要化学成分组成：苯丙氨酸，天冬氨酸和甲醇

4）咖啡奶精纯氢化脂肪5）花生酱再次氢化脂肪研究研究来自动脉硬化，血栓形成和血管生物学杂志的一项研究着眼于反式脂肪的影响在29名志愿者中，这项研究在4周的时间内用反式脂肪取代了饱和脂肪-研究人员发现，高密度脂卵白胆固醇降低了21％，动脉扩张的能力降低了29％

5）马铃薯的血糖指数（GI）相对较高-每种马铃薯的索引指数均差别，但其中许多都在80到80之间。 90（马铃薯几乎是所有淀粉，而淀粉则由长串的葡萄糖组成）土豆的GI得分高于食用糖。加热剖析淀粉颗粒，从而使支链淀粉和直链淀粉（形成淀粉的两种多糖）的含量更高。容易被胰淀粉酶（一种酶）消化，它将淀粉转变成麦芽糖（一种糖）

6）Kolaches .....糕点由轻而蓬松的酵母面团制成，通常充满肉类。

7）Constant Lattes ...

当您不停进食时，您会不停释放胰岛素，这会使您的身体进入“吸收阶段”