天天搓一搓，活血排毒，调养泌尿系统远离小腹胀痛

今天为人人先容一个预防妇科病和男性病的穴位——八髎穴。

八髎穴在我们的腰带以下，尾骨以上两侧有四个相对应的穴位，共八个，以是叫八髎穴。刺激此穴时我们先将手搓热，然后在放在这个部位往返搓揉，延续搓100下，然后休息放松一下，再接着搓，频频3-5次，以穴位局部感应微微发烧为宜。

八髎是一个区域，也就是在阳关和会阳之间，相近胞宫。冲脉、任脉和督脉也都起于胞宫。督脉主一身阳气，任脉主一身之血，冲脉则为经脉之海，五脏六腑都要靠他们支配。以是，八髎乃支配盆腔内脏器官的神经血管会聚之处，是调治人一身的气血的总开关，务必要使其畅达无阻。

常按这个穴位，可以缓解男性前列腺疾病，预防一些妇科病，如不孕，痛经，经常腹痛等症，对白带过多都有很好的效果，小方式解决大问题，你学会了吗？