慢性咽炎喉咙不适，教你按揉列缺穴，疏通气管缓解咽喉干痒

现在得慢性咽炎的人真是许多，为什么呢？由于语言太多了呗，语言太多，又喝水偏少，就很容易泛起咽干、咽痒的情形，严重的还会泛起喉头水肿。以是我以为我们要学会一些穴位养护的方式，不要让它发作起来，这里教给人人两个穴位巧治慢性咽炎。

第一个穴位叫列缺穴，列缺穴取穴时张开双手，四指并拢，拇指和四指离开，两手的虎口相对，这时手腕要直，将你的食指点在手腕的拇指这一侧的侧面，食指向下一按，就能感觉到这个骨头边上有一个显著的沟槽，这个地方就是列缺穴。列缺穴是手太阴肺经上的穴位，肺经有一个特殊的经脉巡行关系，叫肺系，肺系指的是肺和我们的口相连属的部位，也就是气管支气管的地方，常按缓解咽喉干痒不适。

巧治慢性咽炎的第二个穴位是照海穴。足内踝最高点往下约1指的距离，按揉时会感觉到有一个显著的凹陷处，照海同样也是一个骨缝，把拇指立起来，用指甲去掐点照海穴。

建议人人在平时生涯当中，如果有了慢性咽炎的症状，经常咽干、咽痒就可以用列缺穴加照海穴。还可以滋补肾阴，照海穴是一个滋肾阴清虚火的穴位，列缺穴是一个滋肺阴的穴位，肺肾两阴都举行滋补滋养以后，咽喉的干痒症状就可以很好的缓解了。