作者：gcplive
泉源：药评中央
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调查结果显示，我国人群日平均摄钙量约为400～500mg，仅为推荐摄入量的33%，险些人人都需要补钙。人体钙的泉源所有依赖于经口摄入，除食物外，最常见的是补钙剂。 常用的无机钙为碳酸钙，钙含量最高，但水溶性差，消融依赖胃酸；常用的有机钙有葡萄糖酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙，钙含量较低，但水溶性好，消融不依赖胃酸。 因此，正常人补钙应只管选择含钙量高的碳酸钙，老年人补钙应只管选择水溶性较好的葡萄糖酸钙、醋酸钙、枸橼酸钙。 低钙饮食时，钙的吸收率大；高钙饮食时，钙的吸收率小。 有研究解释：当钙的摄入量为200mg/日时吸收率为45%，而当钙的摄入量大于2000mg/日时，吸收率仅为15％。 补钙剂的最佳服用时间是饭后1~1.5小时，由于进餐时人体渗出胃酸较多，有利于补钙剂的消融和吸收。 若是早晨喝牛奶，补钙剂应选择午餐和/或晚餐后1~1.5小时服用；若是晚上喝牛奶，可选择早餐和/或午餐晚餐后1~1.5小时服用。 一样平常每渗出1000毫克钠就要同时渗出26毫克钙，因而人体排挤的钠越多，钙的消耗也越大。 主要机制：呋塞米属于Na+-K+-2Cl-同向转运抑制剂，可引起低钠、低钾、低氯、低镁、低钙血症。 主要机制：氢氯噻嗪属于Na+-Cl-同向转运抑制剂，可引起低钠、低钾、低氯、低镁血症；但氢氯噻嗪能促进远曲小管对Ca2+的重吸收，可增添血钙浓度。 维生素D口服后转化为骨化三醇。若是没有骨化三醇，钙在肠道的吸收率很低。 维生素K具有凝血功效已广为人知。研究还发现，维生素K2，还可促进骨形成，并抑制骨吸收，增添骨质松散症患者的骨量。 自然维生素K1普遍存在于绿色植物及植物油中，维生素K2主要存在于膳食量较少的纳豆与奶酪中。 肾结石分为含钙结石和非含钙结石，含钙结石主要为草酸钙结石。 一方面，食物中的草酸，可与钙天生不溶性的草酸钙，降低钙的吸收；另一方面，餐后服用补钙剂，也同时降低草酸的吸收。 口服碳酸钙D3片（元素钙600mg，维生素D125u），逐日早晚各1片，连续服药6个月，尿液中草酸浓度下降，尿液中钙浓度未显著升高，未发现肾结石发生率增添。 收听药评中央，天天都能提高一点！
这11种药物的滴注时间需≥1小时，都是为啥呢？
作者：Gcplive 来源：药评中心 控制静脉滴注速度的原因有三：①具有血管刺激性的药物，可引起静脉炎，甚至静脉血栓；②若血药峰浓度过高，可导致严重不良反应；③可引起血容量过多，致心脏负荷过重，发生肺水肿。 1、头孢替安 用法用量： 通常，成年人一日0.5