晚上睡觉历久开摇头风扇，会有什么身体问题？

睡觉开风扇会对身体带来什么影响，是否会对身体有损害一定是很多人心里疑虑，下面就做一简要先容。夏日高温炎热，很多人会将冷气或风扇直接对身体吹，甚至吹着风睡觉。最新发现 ，低温情况中，肌肉较易僵硬，通常是冬天较常见到肌肉酸痛患者，但炎天也会见到，并非因天冷引起，而是吹风扇吹到肌肉疼痛，患者多是晚上睡觉时，为了制止风扇吹向头及肚子，而将风向转往腿部，效果小腿肌肉因温度较低而血液循环不良。实在人体在静息时或睡觉时身体毛孔处于打开状态，这时候凉风容易侵袭人体，造成风寒伤风、腹泻、头痛等。当气温跨越30℃时，不要选择过大的风挡，由于此时风扇吹来的风也是高温的。人体主要靠汗液蒸发散热，若是风扇风吹得过大，皮肤表面温度下降，毛孔闭塞，身体内部汗液散发不出来，不仅会以为热，还会泛起疲乏无力、腰酸背痛，这就是“憋汗”。

实在风扇不能直冲着一个偏向和部位吹。由于被风吹到的部位皮肤汗液蒸发快，温度显著降低，而吹不着风的部位，汗液蒸发慢，时间过久了，就会带来全身不适。此外，吹风扇睡觉还容易使睡眠姿势单一，造成肌肉痉挛。僵硬等风险。