脑动脉硬化，怎么让它“软下来”？珍爱血管，需做好3点

随着岁数的增进，我们难以制止地要面临身体各部位老化的问题。而血管的硬化老化，经常就是其中显示最隐匿，发作起来却往往是最严重的情形。

脑动脉硬化，是一种老年人群众常见的血管疾病，它的危害性比较大，若是不实时治疗很有可能会引起殒命。对于脑动脉硬化患者来说，经常会泛起头痛的征象，严重时甚至会影响到患者正常的生涯。因此，除了实时去医院就诊治疗，患者自己在一样平常生涯中也需要多注重，才气保护好血管。

那么，脑动脉硬化引发的头痛，该怎么缓解才好？

脑动脉硬化是全身动脉硬化中最为阴险的一部分，同时也是急性脑血管疾病，尤其是脑缺血发作的主要发病基础，是种种缘故原由所导致的脑血管管壁变硬，或者粥样硬化的总称。在泛起脑动脉硬化后，必须努力治疗控制，对硬化的血管用“软”。

第一，脑动脉硬化的一样平常照顾护士

在一样平常生涯中，患者要注重作息有纪律，制止熬夜劳累。此外，还要控制好自己的情绪，制止过分激动、悲痛等情绪，只管削减情绪颠簸。建议患者在平时多举行适度的体育锻炼，从而提高免疫力，有利于疾病恢复。

第二，脑动脉硬化的饮食控制

脑动脉硬化患者，在一样平常生涯中要控制动物性脂肪的摄入，制止胆固醇过高，否则会加重脑动脉硬化。同时，还需要注重制止吃高糖饮食，否则会让血糖升高，从而对血管内皮细胞造成损害。建议患者在一样平常生涯中多吃蔬菜，水果，海带，而且要注重控制体重，戒烟戒酒。

第三，脑动脉硬化的药物治疗

脑动脉硬化患者一样平常需要用降血脂的药物来治疗，也可以用活化神经细胞的药物，与此同时还要治疗高血压，糖尿病等容易导致脑动脉硬化的主要疾病。病情获得缓解之后，头痛的症状就是减轻或是消逝。

脑动脉硬化的危害性不容小觑，不实时治疗以后会发生脑卒中的可能。因此，若是一旦得了这种疾病要实时去治疗，而且在一样平常生涯中还要做好照顾护士，尤其是伴有高血压病、高脂血症或糖尿病等患者，更要引起足够的重视。

泉源：  101健康网

《血管与腔内血管外科杂志》

2020.04.28