逃不过的血管老化？主动脉硬化能预防吗？

人上了年数之后主动脉就容易泛起硬化的问题，不外现在生活中不少人年轻轻轻的也泛起了主动脉硬化的问题，有年轻化的趋势，这个问题必须引起足够的重视了。那么主动脉硬化是怎么回事？下面追随相关专家一起去领会一下主动脉硬化的知识。

动脉硬化是有许多部位的，好比小动脉、主动脉、动脉中层等等，最为严重的当然是主动脉硬化了，由于主动脉是直接给心脏供血的，这个地方血管出问题了，心脏供血就会受到影响，造成心脏功效的减退甚至衰竭，严重危害生命。

造成主动脉硬化的缘故原由主要就是高血压、高血脂、吸烟、酗酒、高胆固醇等等，另有体重过重、糖尿病、不喜欢运动、经常处于高压下事情、脾气暴躁的人都是主动脉硬化的高危人群。

预防主动脉硬化的措施：

第一，削减吸烟最好戒烟。香烟吸了之后喷出来的烟雾内里含有大量的一氧化碳，它会使血液内里的红细胞携带氧气的能力下降，造成身体的一些组织缺氧，这样就会对血管内皮细胞造成危险，以是戒烟是预防主动脉硬化的第一个方式。

第二，降压。高血压患者的血管壁压力较大，历久这样的话会造成血管壁受到危险，若是危险到主动脉血管的话，就会泛起主动脉硬化的征象。以是需要每个人控制好自己的血压，多出去运动，少吃脂肪含量高的食物，就能合理地控制血压了。

第三，运动。有些人在平时一坐就是一整天，这样肯定是不行的，最容易发胖，天天至少慢跑半个小时，这样肥胖发生的几率就异常低了。以是提倡运动、控制肥胖也有利于预防动脉粥样硬化。

主动脉硬化的形成缘故原由主要就是高血脂、高血压、高胆固醇、吸烟喝酒这些坏的习惯导致的，希望每个人为了自己的身体思量一定要养成康健的好习惯，摒弃一些坏习惯，这样主动脉就不会硬化了。

泉源：39康健网

《血管与腔内血管外科杂志》

2020.04.20