坐骨神经痛概述

坐骨神经痛是指种种缘故原由导致坐骨神经受榨取而引起的背痛。坐骨神经是一条很大的神经，从下背部一直延伸到每条腿的后部。当某些器械危险或榨取坐骨神经时，它会在下背部引起疼痛，并扩散到臀部、臀部和腿部。多达90%的人不用手术就能从坐骨神经痛中恢复过来。

大多数患坐骨神经痛的人岁数在30到50岁之间。妇女可能更容易在有身时代生长问题，由于压力来自“生长中”的子宫坐骨神经。其他缘故原由包罗椎间盘突出和脊柱退行性枢纽炎。

坐骨神经痛症状

坐骨神经痛最常见的症状是腰痛，腰痛贯串臀部、臀部和一条腿。疼痛通常只影响一条腿，当你坐着、咳嗽或打喷嚏时，疼痛可能会变得更严重。腿部有时也会感应麻木、虚弱或眩晕。坐骨神经痛的症状往往会突然泛起，可能连续数天或数周。

腰痛就是坐骨神经痛？ NO！

多达85%的人在生涯中会有某种程度的背痛。但这并不总是涉及坐骨神经。在许多情形下，腰痛是由于腰部肌肉过分舒展或拉伤所致。最常引起坐骨神经痛的是疼痛在腿部和足部的辐射方式。这可能会让人以为腿部抽筋会连续好几天。

那么，有哪些缘故原由会引起坐骨神经痛呢？

缘故原由1：椎间盘突出（最常见）

坐骨神经痛最常见的缘故原由是椎间盘突出。椎间盘的作用就像脊椎骨之间的垫子。随着岁数的增进，这些椎间盘变得更弱，更容易受到危险。有时，一个圆盘的凝胶状中央通过它的外衬里并压在坐骨神经的根上。约莫每50人中就有1人会在一生中的某个时刻患上椎间盘突出症。他们中多达四分之一的人会泛起连续跨越6周的症状。

缘故原由2：脊髓椎管狭窄

脊椎的自然磨损会导致椎管狭窄。这种狭窄，称为椎管狭窄，可能会对坐骨神经的根施加压力。椎管狭窄在60岁以上的成年人中更常见。

缘故原由3：脊柱肿瘤

在罕有的情形下，坐骨神经痛可能是由于肿瘤生长在脊髓内或沿脊髓或坐骨神经。随着肿瘤的生长，它可能会对从脊髓分支出来的神经施加压力。

病因4：梨状肌综合征

梨状肌是一种在臀部深处发现的肌肉。它连接下脊柱和大腿上骨，直接通过坐骨神经。若是肌肉泛起痉挛，就会对坐骨神经施加压力，引发坐骨神经痛的症状。梨状肌综合征在女性中更常见。

缘故原由5：骶髂枢纽炎

骶髂炎是骶髂枢纽的一个或两个部位的炎症，是下脊柱与骨盆相连的部位。骶髂炎可引起臀部疼痛，腰手下，甚至可能延伸至一条或两条腿。若是长时间站立或爬楼梯，疼痛会加重。骶髂炎可由枢纽炎、损伤、妊娠或熏染引起。

缘故原由6：外伤或熏染

引起坐骨神经痛的其他缘故原由包罗肌肉炎症、熏染或损伤，如骨折。一般来说，任何刺激或榨取坐骨神经的情形都市引发症状。在某些情形下，无法找到引起坐骨神经痛的详细缘故原由。

坐骨神经痛的诊断、检查方式

为了确定你是否有坐骨神经痛，医生会问你疼痛是若何最先的，疼痛在那里。你可能会被要求蹲下，脚后跟或脚趾走路，或抬起腿而不弯曲膝盖。这些肌肉测试可以辅助医生判断坐骨神经是否受到刺激。

坐骨神经痛的影像学检查方式

医生可能会要求举行成像检查，如核磁共振成像，以获得更多关于刺激神经的位置和缘故原由的信息。MRI可以显示椎间盘、韧带和肌肉的排列。使用对比剂的CT扫描也能提供脊髓和神经的有用图像。确定坐骨神经痛的病因有助于指导治疗历程。X光可以辅助识别骨骼异常，但不能发现神经问题。

若何预防坐骨神经痛？

若是你有过一次坐骨神经痛，它有可能会复发。但你可以接纳一些措施来降低这种可能性：

• 经常磨炼。
• 保持优越的、准确的姿势。
• 弯曲膝盖举起重物。

这些步骤可以辅助你制止背部受伤，预防坐骨神经痛。

小结一下：

坐骨神经痛最常见的缘故原由就是椎间盘的膨突出，固然另有其他缘故原由，包罗椎管狭窄、脊髓肿瘤、骶髂枢纽炎、梨状肌综合征、外伤/熏染，这些病因也都市引起坐骨神经痛的症状。关于坐骨神经痛的治疗，前面已经有文章举行详细的先容，这里就不赘述。

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