当身体里有“器械”好比椎间盘膨突出或骨刺，榨取你的坐骨神经，那么你就会泛起“坐骨神经痛”。坐骨神经痛是从下背部最先的疼痛，从腿上放射下来，有时甚至“刺痛”到脚部，这种痛一样平常是猛烈的疼痛，而有些人则感应刺痛，同时随同着腿麻。

据统计，在一生中，每10人中就有4人会患上差别水平的“坐骨神经痛”。这种“坐骨神经”来自下脊柱的两侧，穿过骨盆和臀部。然后，神经沿着每条上肢的后部通报，然后在膝通向脚部延续。

任何对神经施加压力或刺激的器械致痛从臀部或大腿后部放射下来。疼痛的感受可能转变很大，坐骨神经痛可能会感受到稍微的疼痛；猛烈的灼热感；或极端的不适。坐骨神经痛也会引起麻木感，乏力和刺痛。久坐站立可能会加重疼痛，咳嗽, 打喷嚏、身体扭曲、拉伸或拉力等等也可能导致坐骨神经痛的症状加重。

大多数坐骨神经痛患者不需要手术，依赖适当的休息6周后，约莫一半的人就会自动的缓解、好起来。那么，当医生诊断出坐骨神经痛时，后续该怎么治疗呢？

非手术选择

大多数患有坐骨神经痛的人在几周内通过在家治疗就会好转。若是你的疼痛是相当稍微的，它并没有阻止你的一样平常流动，医生将首先建议实验一些基本的解决方案的组合。

1、推拿理疗：

中医理疗科/中医理疗师可以帮你推拿、推拿腰背部以及疼痛部位，缓解症状，同时也可以告诉你一些出拉伸、运动方式，有助于改善你的坐骨神经压力，减轻坐骨神经的压力。拉伸、运动：下背部、腰部的拉伸、舒展运动可以辅助减轻坐骨神经痛的症状；适当的运动，好比短途散步也可以流动胫骨、缓解肌肉的主要度等等。

2、有限的卧床休息：适当的休息三天通常就能改善一些症状，主要的是要躺在坚实的床垫上或地板上、睡硬板床。

3、交替冷敷/热敷。每一次涂抹在下背部几分钟，天天几回。先冷敷几天，然后在热敷。

4、坐骨神经痛的弥补和替代疗法

有些人发现弥补疗法和替代疗法可以缓解疼痛，好比生物反馈法和针刺，不外请记着，这些疗法还没有被科学研究证实能辅助坐骨神经痛。

生物反馈是一种辅助控制身体历程的手艺，例如心率, 血压肌肉主要。它的工作方式是使用一台提供有关所处置历程的信息的机械。有了这些信息，人往往能够找到有意识地控制这些历程的方式。最常用的生物反馈可能是治疗压力和压力相关的情形。

“针灸”是一种使用插入特定位置的细针的治疗方式。叫做穴位。这些点位于经络或经络上。经脉被认为是指导气的通道，听说气是身体的能量或生命气力。针灸背后的理论是，疼痛被认为是由气流的不平衡或壅闭引起的。针灸应该消除这些障碍，以恢复平衡。

一种理论是，刺激这些点通过刺激中央神经系统发生效果。这反过来又会引发化学物质的释放，这些化学物质要么会改变疼痛的体验，要么会发生其他促进幸福感的转变。

5、止痛药。你的第一个选择应该是非处方药止痛药。然则最幸亏医生的指导下用药。

几种药物可以用于坐骨神经痛。口服药物包罗：

若是非处方药的选择没有用果，医生可能会开出更强的肌肉松懈剂或抗炎药。三环抗抑郁药好比阿米替林 (顶砧)和反-检取药物有时也有用。类固醇直接注射到刺激的神经也可以提供有限的缓解。

当所有这些“非手术治疗”都失败的时刻，对于5%到10%的坐骨神经痛患者来说，手术是最后的手段。若是你有稍微的坐骨神经痛，但在休息、舒展和服药3个月后仍处于疼痛状态，你和医生可能不得不谈论手术。

在罕有的情形下，坐骨神经痛会引起马尾综合症，这种症状会使你失去对肠胃、膀胱的控制，好比你不能控制自己的巨细便了，这是需要直接手术的情形。

坐骨神经痛的两个主要手术方式是椎间盘切除术和椎板切除术。

1、椎间盘切除术。

在此历程中, 外科医生会移除任何榨取你坐骨神经的器械，不管是椎间盘突出、骨刺照样其他什么。目的是只移除导致坐骨神经痛的部门，但有时外科医生必须移除整个椎间盘才气修复这个问题。可以用全身麻醉做椎间盘切除术，甚至做完就可以回家，固然，要根据情形而定。

2、椎板切除术。

椎板是笼罩脊髓的骨环的一部门。在椎板切除历程中，外科医生会移除导致你疼痛的椎板和任何压在神经上的组织。你会获得全麻，这意味着你不会在手术时代醒来，这可以连续2小时。你将在那天或第二天出院，并指示你在回家后的第二天最先走动。

坐骨神经痛是由于种种缘故原由（常见缘故原由是椎间盘的膨突出、骨质增生、骨刺形成等等）榨取脊髓、神经导致的疼痛，一样平常是随同肢体麻木以及刺痛、猛烈疼痛。治疗方式包罗非手术治疗（止痛药、推拿理疗、适当休息、冷热敷、替代疗法等等）以及外科手术治疗（椎间盘切除术、椎板切除术）。

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