导语~对于肾虚的男子来说若何真正的戒色？对于男子来说戒色可以恢复性功能吗？

最近有一个小伙子给我留言，我觉着许多肾虚的男子都市面临一个问题那就是戒色和遗精问题，这两方面问题若何去更好的解决，我今天就从中医的角度谈一谈。

患者留言：你好先生，我今年29岁，我看了你许多文章也知道了戒色是康复的必备的条件之一，也知道只有戒色不流才可以保住精。可以我戒色时代也没有动色心更没有看小片为什么三天两天遗精？我也知道这样下去一定不会好，最后我又学习了佛学，随着天天吃青菜清淡，然则我吃这些着实没胃口，现在整的还不如以前不戒色的时刻舒适，现在压力很大，面临着怙恃的催婚，手淫那么多年精也纷歧定好，一想到未来就是渺茫，本想放弃，然则年数轻轻不应云云。我该若何彻底的戒除淫邪，以后的路该怎么走，请先生指条明路，万分谢谢。

这个年轻的小伙子写了许多，应该也是个专心之人，也知道自己已往错了，想痛改前非，重新做人。然则许多时刻纵然洗心革面效果也欠好，然则不洗心革面不会有效果。实在对于许多人来说戒色只有唯一的目的就是保住自己的精，从而让自己恢复元气，从而成为真正的男子，性功能好，精也好。除此之外由于戒色想成为大学问的人不多，好比曾国藩，他戒色是由于成大事，我等小民虽然不如他，然则我们可以从他的戒色履历来为我所用。

那么我们来想下为什么戒色不了总是破戒？实在这个岁数戒色不了异常正常，如果强行戒色那才是狠人，也可以说人上人，固然纵然你作为人上人完全戒色乐成你也纷歧定好，戒色是康复的必备条件，而不是唯一条件，只有戒色乐成你才有好的资格。实在对于二十多岁的小伙子，就应该娶亲生子，过正常人的生涯，这个是心理决议的，这个是人的天性，违反了天性你一定痛苦，所以说对于破戒的人来说我以为太正常。逆天而行的人总是很少，同样有这个毅力一定也会成就一番大事业。所以说如果你这个年数由于戒色失败也不要自责，不要有心理压力，这个是异常正常的事情。固然我说这些话并不是说让你不戒色，而是让你认清戒色是怎么回事。

那么我们能从曾国藩身上学到什么？首先你自己明了你戒色为了什么，必须有个目的。你是为了以后的人生娶亲生子，为了性功能可以不辜负自己的另一半，为了多子多孙为了双方的怙恃。只有这个目的坚定了，你的心里才会壮大。其次就是生涯充实起来，不要让自己闲着，由于人闲着也会想入非非，把时间用在该用的地方，不要天天活在这个病里，生涯很美妙，另有许多事情去做。反过来想正常人也没有天天想入非非，该干什么干什么，有房事就做，没房事就康健的生涯。第三，设立目的，也就是好比我想戒色一个月，我把一个月分为四个周日，每个周日七天，又把七天分为三天和四天，这样天天积小胜为大胜，厚积薄发。

第四，平时吃的一定要清淡，切忌油腻辛辣甜食大鱼大肉吃的过多，烟酒要戒除。许多人反过来会问，是不是辛辣不吃，实在不是不吃，是少吃，正常人干什么你就干什么心里有数就可以。烟酒很难戒怎么办？实在就是逐步的减量，今天少一根明天少一根，逐步的都市戒除，好的习惯养成了戒除一样很难。

第五，最主要的就是清心寡欲，心里戒色。所谓心里戒色并不是说你不手淫，而是你不要动色心，或者是偶然动了就转移注意力。由于心主情志，肾精的封藏依赖于心气的相通，也就是说肾门的开合需要心来主导，心不动，精关自然大闭，何来遗精？

第六，如果你真的想恢复性功能，彻底恢复遗精必须对症治疗，这个是条件。戒色保精，对症治疗添精，这样精回好的更快。对于许多同伙来说对症何其难，也治疗了许多次，一把辛酸泪。实在我对于对症的明白就是以不变应万变，实在对于补肾这个问题，往往都是有效果，一方到底，纵然换也会掌握大的偏向换一两种药。并不会由于患者想快点好而去改变自己的思绪，由于加水也是点滴之功，如果由于患者想好而加快进度，药一定会补会热，加重遗精。补实在就是点滴之功，温水煮田鸡，火候到了自然遗精会好。所以说如果说没有遇见明了医生就根据我说的做，身体会好点，如果遇见明了医生，如果有效果，坚持到底。有效果的条件是遗精逐步削减，最后一个月一两次。要是照样频仍遗精那就是瞎治疗不要坚持。

另外我说一个特殊的例子，如果你娶亲了，有工具了，性功能坚持五六分钟，还没有孩子，这个时刻你也不要戒色了，虽然比正常人差，然则比阳痿的人强，这个时刻可以抓紧要孩子，能到达五六分钟说明精纷歧定差。有了孩子人生就有了基本，有了盼头，同样你的压力会小太多，纵然对症治疗，那么好的基础，坚持三个月一定十分钟以上。

所以说对于戒色许多人的目的是做正常人，娶亲生子。而不是吃斋念佛，诚然佛学很伟大，有许多值得我们学习的地方，然则让佛学教给我们若何行善，若何更好的度别人，这样就会有好报，会有福报，你的病一定会好，人世间的事情就是那么新鲜，有些人历尽千辛万苦没有找到准确的路，有些人从一最先就治疗对路，对于治病实在都是命。老天不会辜负每一个专心的人，做学问这样，看病也是一样。