娱乐营养小科普：天天海鲜加啤酒，痛风赖着不会走~

人人好，迎接来到“娱乐营养小科普”，（请施展你的想象力跟我走~）今天我们要讲的是痛风的人与海鲜啤酒斗智斗勇的故事，话说N年前，那是一个乌云密布、乌漆麻黑的夜晚，一个年轻人正在熟睡当中。溘然一阵刺痛袭来，眼看这年轻人脸上头上充满汗珠，脸色狰狞，这已经是近期第二次泛起这种症状了，病情非但没有好转，还严重了许多，事实什么原因，这还要从NN年前提及...

这个疼醒的年轻人靠打渔为生，生涯的对照单调，天天都是日未出而作，日“出”之前而息，很是辛劳。为了缓解平时无聊的时间，他是一天三顿小烧烤哇，没错，天天烤海鲜吃，光吃太单调，于是他决议配点啤酒，不容易醉口感还好，每次出来的饱嗝都让他有一种亘古未有的满足感。然则好景不长，突然有一天，莫名其妙的他就疼醒了，厥后他找了游医（巡游四方的医生）来为他诊治，效果：小伙砸~即便华佗在世也救不了你了，要想继续完整的活下去~（等等，为什么用完整，由于痛风严重的不去控制的不光发作疼痛这一个问题，更严重的是要截肢）可能也许，你以后都要告辞啤酒和海鲜了，小伙子怔怔的坐着，由于他很难想象未来要若何活下去，由于对于他来说，活了几十年，就只有这一个娱乐项目，于是他决议奋起反抗。

那个时候小伙子不知道他得的是痛风，更不知道海鲜中含有大量的嘌呤，这些嘌呤会使体内的尿酸增高。更不知道原来啤酒也是痛风的一个诱因，而且照样很大的诱因，由于啤酒首先是发酵制品，发酵后会发生一种叫“鸟嘌呤”的物质，它是嘌呤的一种，而且是最易吸收的一种，对于尿酸的升高孝敬最大，而啤酒另有一个特征，那就是小伙子最爱的啤酒上的沫子也叫啤酒花，它内里另有一种身分叫“异嵂草酮”，这种物质想要排挤体外，必须走尿酸的通道，而尿酸的职级太低，只能乖乖让路，最终导致积聚在体内诱发出痛风。而这个小伙子恰恰最爱这个两大诱发因素的食物，他决议对于他的最爱“不甩掉不放弃”。既然游医说他的病是由于海鲜和啤酒引起的，那是不是单独吃一种就没问题了，于是他决议先试试单独吃海鲜会不会有问题，经由频频的实验，他发现：吃贝壳类的发作最快，除贝壳类的外，吃沙丁鱼和凤尾鱼或者鱼子发作更快周期更短。然则有一个有趣的征象，像贝壳类的若是用水煮着吃，少吃一点而且避开发作的时间，发作没那么频仍，另外另有一些鱼，如：鲤鱼、大比目鱼、鲈鱼等水产也有这样的特征。而且另有一些好比青鱼、鲑鱼、金枪鱼和白鱼、龙虾等，发作周期更长。于是他又最先实验啤酒，他发现，自从厚实了饮食，不再单一的吃海鲜，啤酒在不发作的时间照样能喝一些的，只是每次的量要只管削减，一天不跨越限制的25g事实也就是一瓶啤酒，偶然喝一次，也照样能很好的享受生涯的。这些发现让他万分惊喜。

多年后，小伙子变成了中年人，他望着自己被截去的双脚以及被截去一半的双手，感伤到：谢谢这些年我为自己的兴趣做出的孝敬，不外若是知道需要支出这样的价值，实在我可以忍受没有啤酒和海鲜的日子，或许完整的人生才是我最该去追求的。

从今天起，小编可能再也不能好好的正经的写文章了，死板的科普让许多人看着都想睡觉，虽然小编的故事写的不够精彩，然则小编会倾尽心思去实验差别种类的营养科普写作方式，让人人看着内容开心，知识领会顺心，康健营养都顺心~

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