放化疗是现在癌症治疗中最主要的手段之一，尤其是在卵巢癌，起着至关重要的作用。但放化疗药物会影响胃肠道，患者会泛起恶心、吐逆、腹泻、便秘、口腔溃疡等不良反映，另有腹部饱胀、食欲减退、味觉改变这些问题，都市让患者吃不下器械，摄入的营养不够。那么，卵巢癌患者放化疗时代，尤其是康复期应该怎么吃才气保证营养？饮食禁忌有哪些呢？

卵巢癌的预防

1、定期筛查：每年至少一次妇科检查、妇科B超检查，有条件的女性建议做BRCA基因筛查。高危人群必须要加以重视：家族中有人或者本人曾患卵巢癌、乳腺癌；岁数50岁以上；没有生育过或者35岁以后才生育；曾大剂量使用促排卵药物。

2、保持康健：清淡饮食，远离煎炸食物；不建议女性在私处使用爽身粉，爽身粉中含有滑石粉身分，可经阴道、宫颈进入输卵管而被腹腔吸收，附着在卵巢外面，诱发癌症；保持乐观心态，经常运动。

卵巢癌患者化疗期的饮食

1、少食多餐：天天6-8餐，当肚子对照饿的时刻可以稍微多吃一点。多和家人和同伙一起用饭，而且尽可能选择平时喜欢吃的食物。

2、高卵白、高热量的食物：卵白质是促进伤口愈合和修复创伤的基本质料，可以增添卵白质的比例：牛奶、乳制品、肉类、鱼类、禽类、豆类和豆制品、蛋类、坚果类都含有大量的优质卵白。化疗时代应该保证足够的热量维持一样平常流动：高糖食物、坚果、蜂蜜、果酱、水果干、蛋黄酱、色拉酱。

3、保证足够的液体摄入：天天至少摄入2-3升液体，不喝含酒精或咖啡因的饮料。可以多弥补含热量的饮料：水果汁、运动饮料、牛奶、奶昔、冰淇淋。

4、患者最幸亏化疗后2-3小时后再吃器械，这样可以减轻恶心、吐逆等副作用。恶心、吐逆反映严重的时刻不要给患者吃平时最喜欢的食物，以免发生条件反射。

5、饮食要清淡，制止食用胡椒、芥末、辣椒、茴香等有刺激的调味品。

化疗的患者容易泛起便秘和腹泻，以是患者要多吃含膳食纤维较多的食物，例如新鲜蔬菜：芹菜、白菜、菠菜、茼蒿、南瓜、红薯等，水果：香蕉、苹果、梨等。

卵巢癌患者放疗时代饮食原则

1、三宜：宜清淡、宜消化、宜少食多餐，这样有利于营养身分吸收。

2、三高：以高热量、高卵白（鱼、肉、奶、蛋、豆制品等）、高维生素（新鲜水果蔬菜）为主，可以保证治疗时代的各种营养需要，有利于身体恢复。

3、一制止：制止刺激性食物，太冷太烫、烟酒、酸辣、腌制、熏烤、油炸。

4、食欲不振：少食多餐，可选择面包、酸奶、水果、果汁等加餐小点心；食物的颜色、种类厚实；做法多样，盛放的碗盘要小巧；适量的运动，以微微出汗为宜。

5、恶心吐逆：不要吃油腻、辛辣、甜腻、有强烈气息的食物；不要同时吃冷的和热的食物；用饭前要少喝水，汤和食物离开吃，吃完饭后不要马上躺下；经常漱口保持口腔的卫生清洁。

腹胀腹泻：腹胀患者要制止吃容易产气的食物（洋葱、豆类、萝卜、韭菜等）、高纤维（笋、玉米、芹菜）、刺激性（碳酸饮料、辣椒、酒精等）食物。腹泻患者要吃容易消化的清淡饮食，例如冬瓜、土豆、粥等，实时弥补水分和盐分。

康复期卵巢癌患者饮食原则

1、准时、定量、少食多餐：对癌症患者，患者每次用饭八分饱即可，这样胃肠消化吸收对照好，患者的营养可以获得知足，辅助身体恢复。

2、坚持高卵白、高热量、低脂肪饮食：常吃瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品、奶制品，还要多吃新鲜蔬菜、水果，可以弥补足够的卵白质和多种维生素。患者也要弥补适当的脂肪，只管少吃动物油，只管吃菜籽油、大豆油等植物油。

3、饮食不偏嗜：多吃富含维生素、微量元素及纤维素的食物，例如菌菇、黄豆、新鲜蔬菜、甲鱼、海带、紫菜、牡蛎、芹菜、芝麻、油菜、荞麦等。

4、弥补钙：逐日摄取高钙食物和摄取钙质不足的人相比，卵巢癌的发病率和复发率都市降低。

5、禁忌：不吃烟熏、霉变、盐腌、火烤、油炸和含亚硝酸盐食物，少吃辛辣、腌制、油腻食物，患者在康复期饮食应该清淡。