痛风高尿酸，喝苏打水能够降尿酸吗？

痛风是一种常见的风湿性疾病，多见于中老年人，通常由于血液中尿酸的饱和而形成结晶沉淀，痛风可影响患者的正常生活，并给患者带来痛苦，治疗痛风的方法很多，除了降尿酸药物，喝苏打水还可以用来治疗疼痛。

苏打水是碱性饮用水，能碱化尿液，尿液碱度愈高，尿酸离子化程度越高，尿酸越易于溶解，服用苏打水可以碱化尿液，尿酸可变为可溶性尿酸盐溶解度增加，有助于尿酸排泄，对于有效降低尿酸是一个方便有效的手段。

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虽然苏打水对缓解痛风有效，但不能过量，否则会引起暂时的高血压，头痛、呼吸困难，食欲不振等副作用。

苏打水是一种碱性物质，喝多了对导致体内身体酸碱性不平衡，特别是对于肾脏功能不是很好的人来说，碱性中毒的可能性会更高，长期的积累可能会引起恶心、呕吐等的一系列症状。还有影响骨骼的发育，特别是对于很多正在长身体的小孩来说，苏打水喝太多会破坏身体对钙物质的吸收会导致骨质酥松，严重的影响到骨骼的正发育。可能很多人会觉得苏打水是不含任何的添加剂特别是糖分的。但我们在市场上所见到的苏打水饮料其实是富含很多糖分的，也就是说喝多了苏打水很容易引起肥胖。因此，苏打水喝太多的会给我们的身体健康带来很多坏处的。