喝桅子花茶对缓解痛风有好处吗？
作为一名高尿酸血症导致痛风的患者，我的回答是，喝栀子花茶对缓解痛风有好处。
目前，痛风和高尿酸血症患者越来越多，我们对于高尿酸的危害，认识也越来越全面和深刻。对于痛风患者，无论是急性发作期还是非急性发作期，降低体内的尿酸浓度都非常重要，我们控制饮食，多喝水，多排尿的目的正在于此。
多排尿，才能降尿酸
尿酸是嘌呤代谢转化在肝脏中形成，大部分尿酸是由肾脏过滤后，随尿液被排出体外。
人体每天生成的尿酸与排泄掉的尿酸是平衡关系，但是嘌呤代谢紊乱时，就会刺激尿酸的生成和抑制尿酸的排泄，也就是增加尿酸的生成量而减少尿酸的排泄量，造成体内尿酸浓度升高，导致高尿酸血症。而如果长期的尿酸指标偏高，有可能诱发痛风。
要想降低尿酸，需要做的是，减少尿酸的合成量和增加尿酸的排泄量。
我们控制饮食，就是为了减少嘌呤的摄入量，从而减少尿酸的合成量；而多喝水，多排尿，无疑是为了增加尿酸的排泄量。
多喝水，多喝什么水
多喝水，才能多排尿，直白而简单的道理。
痛风患者能喝可乐吗，能喝茶水吗，能喝绿茶吗，红茶呢，普洱呢，咖啡呢 . . . . . 。
在喝水这件事上，我们可纠结的问题很多，一点也不比决定能吃或不能吃什么食物来得简单。
我们在忙于寻找问题答案的时候，往往忽视了问题的本质。
痛风患者纠结于可以喝什么，这个问题的本质是我们要多喝水。至于是绿茶还是红茶，其实并不是很重要，因为我们喝的是水，水才是“主角”，而不是茶。
痛风患者喝水这件事，本质上讲，温开水是简单、安全、性价比高的最佳选择。
栀子花茶对缓解痛风的作用
当我们喝温开水时，总会觉得索然无味，难以下咽。这个时候像茶、栀子花这些“配角”就可以登场了。“配角”吗，就是配合水这个“主角”来演好“多喝水”这台戏。
栀子花茶的作用其实很简单，就是清热解毒。清热解毒在中医上，可能就是“万金油”，放在哪种病症的治疗上，大概都能体现出一定的效果。
我认为，栀子花茶对痛风的缓解作用，其实就体现在栀子花让温开水有了些味道，让我们可以多喝一些水，从而多排些尿，多排出些尿酸，降低体内的尿酸水平。
仅此而已，不必过于强调什么疗效，没有意义。
总结
喝桅子花茶对缓解痛风的好处，我的观点是：
痛风患者可以喝栀子花茶；
温开水，最适合痛风患者；
栀子花茶的作用在于改变温开水的味道，让痛风患者可以多喝点水。
啰里啰嗦写了一堆，希望对你有些帮助。
我是长乐未央，祝朋友们尿酸降，痛风停，身体健康。