什么是痛风急性发作？有什么症状呢？
我可以回答这个问题，我是一名高尿酸血症导致痛风的患者，现在尿酸控在300μmol/L左右，痛风两年多没有发作。
痛风的急性发作是指，尿酸盐沉积的关节出现剧痛，红肿，活动困难等症状。
其发作机理是，当血尿酸浓度长期超过饱和度，达到416μmol/L以上，血液中的尿酸成分开始结晶，形成尿酸盐沉积于关节处。如果发生嘌呤摄入量过高、过度运动或饮酒等诱因，造成血尿酸浓度剧烈变化，就会导致尿酸盐结晶脱落溶解，人体的免疫系统被迫启动，免疫细胞“吞噬”尿酸盐结晶，引发一系列的炎症反应，像红肿、发热、剧痛等，这就是痛风急性发作了。
尿酸盐结晶一般最易沉积在关节滑膜、软骨等酸度较高的组织、血流缓慢、温度较低的远端肢体处，所以痛风急性发作的部位多是大脚趾关节处、脚踝、膝盖、手腕、肘关节等关节部位。
我每次发作都是左脚的脚踝。
痛风急性发作的症状主要是：
①发作部位剧烈疼痛，是那种“恨不得剁脚”的疼痛，”痛不欲生“是标准的描述；
②发作部位红肿发热；
③发作部位活动困难，往往不能触碰，一旦触到就会疼痛加剧；
④通常是夜间突然发作，疼醒；
⑤夜间病情较重，白天稍微好受一些。
同时大多患者伴有体温升高、发热等症状。
痛风急性发作，不但会使关节损伤，影响关节功能，更为严重的是，会对肾脏造成严重的伤害。反复的多次痛风急性发作，是造成痛风性肾病的最主要原因。
痛风急性发作，是痛风患者最不愿意出现的情况，而高尿酸血症患者，一旦痛风急性发作，那么就意味着，从高尿酸血症患者“升格”为痛风患者了。
如何避免痛风急性发作呢？
第一、坚持遵医嘱服用降尿酸的药物，保持血尿酸水平稳定；
第二、坚持低嘌呤饮食，戒烟戒酒，做到“管住嘴”；
第三、坚持多饮水，多排尿，简化尿液，提高尿酸排出效率；
第四、坚持适量运动，做到“迈开腿”，不做剧烈运动。
第五、坚持日常生活有规律，不熬夜，缓解压力，心情愉快。
痛风并不可怕，痛风急性发作也不是“世界末日”，它只是在用疼痛提醒我们，需要改变不良生活方式和饮食习惯了。疼定思疼，改变了，就好了。
改编一句广告语，“改变，从脚疼开始。”
啰里啰嗦写了一堆，水平有限，不作为任何医疗依据，仅供科普参考吧。
祝朋友们身体健康，远离高尿酸，远离痛风。
我是常未乐央，一个喜欢码字的中年人，欢迎评论，我们共同探讨提高。