文/营养师101健康网

• 前段时间有同事向我咨询指甲上的半月痕问题，是不是身体缺什么营养物质。突然想到现在有好多人都存在这个疑问，有需要把这个写出来为人人普及一下知识。解决人人心中的疑惑。

半月痕

• 传言说：月牙是人体的晴雨表，康健人两个手的拇指必须有月牙，食指和中指应该有月牙，无名指可以没有月牙。双手要有八到十个月牙为最好。若是没有月牙就离疾病不远了……

哎……让人无语的谣言，也许只是你的半月痕对照羞涩而已。

1. 半月痕是怎么形成的？

• 我们的指甲是时时刻刻处在生长中的，只不过是一点点的推进生长，就犹如“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上”的原理一样。指甲的生长是靠一直的制造角蛋白细胞来维持的。指甲根部新发生的角蛋白细胞又圆又白，“新生命”会推动“老一辈”向前走，于是“老一辈”被挤的越来越扁直至死去，变得褪去白色而显得半透明。于是就有了弧形的白色与半透明的接壤，这就是我们所说的“半月痕”。月牙不过是刚出生不久，没有完全角质化的指甲。

• 而且我们会发现大拇指常有而小拇指不常有，就是由于我们的大拇指流动对照频仍，事情内容对照重，指甲生长更新频率较兴旺，而小拇指对照懒惰，指甲生长较迟缓

• 以是半月痕谁都有，只是你的半月痕很羞涩，不爱出来见人而已。

好羞涩啊

2. 突然消逝的半月痕

• 着实谣言也不是完全错误，半月痕在某些情形下也可以反映康健问题。就是在当你的月牙只是变得跟你以前很差别！而不是你的月牙与别人差别！甲状腺与人体的新陈代谢息息相关，忽隐忽现的半月痕转变当中表示了甲状腺的问题。例如原本你没有显著的半月痕，短时间内，突然变得长出了许多丰满月牙，那么就可能存在甲状腺性能亢进 的问题。若是情形截然相反，那即是你的甲状腺功效减低的预警。

小蓝人~

• 另外，随着年数增进，身体新陈代谢越来越慢，跟年轻时相比半月痕也会小那么一点点。

• 指甲上的“半月痕”只是指甲生长过程中形成的自然现象，虽然身体的某些转变可能改变它的巨细，但用它来判断康健与否，着实有些难为它了。时刻关注自己的“半月痕”转变倒是有需要的，然则不要与人对照，究竟它们的“性格”有所差别哦！

图片来自于网络以及东方IC