懒人饭,山珍海味也赢不外这碗饭,有滋有味,每一口都让你知足

时间:2020-02-20作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:1114评论:0

懒人饭,山珍海味也赢不外这碗饭,有滋有味,每一口都让你知足

懒人饭顾名思义,指的就是对照适合懒人的饭。

懒人饭是指主要用电饭锅来做的主食,提倡把菜与饭粗暴的合二为一焖在电饭锅里,即大功告成,以为它遵照着饭菜合一的精神,将菜与饭合二为一焖在一个锅里,食材不相同,做法也纷歧。

它就是煲仔饭的简化做法,是一种制作简朴、短时间内速成而且味道适口的一种主食,简朴的食物也可以做得营养平衡、美味适口,制作简捷。

榛蘑和鸡肉搭配,榛蘑的素香配以鸡肉的荤香,可谓是相得益彰,是一段小公鸡与菇凉的咸鲜爱情故事,有着可亲可怀的民间缱绻。

榛蘑加上了肉丁一炒,有一种散淡的清香,连那肥肉丁都变得收敛了许多,咬在嘴里,不腻。只有这样的时刻,才气体会一碗米饭几多的爱意的关情,有了它,就会获得被养育的感恩心情,内心深处的寂凉让大米饭捂得暖暖实实,精神之至,有碧空远眺的远意。

实在,这就是最常见的煲仔饭,做法简朴快捷,失败率为零。在米中加入种种新鲜食材一起烹制,小火慢炖让每粒米饭吸收了大量的菜汁和肉汤,饭粒特有的的香气和品味后散发出淡淡的清甜,让人难以抗拒,吃到嘴里颗颗米饭都充满了浓郁的菜香。

食谱:鸡肉榛蘑焖饭

食材:大米150克,大鸡腿1个,榛蘑100克

调料:葱1段、姜1块,盐2克,白胡椒粉少许,料酒10克,海鲜酱油15克

做法:1. 榛蘑泡软去根

2.鸡腿洗净,去骨,切成小块

3.葱、姜切片

4. 锅内加入少许油,入鸡、姜,炒至鸡肉变白

5.放入榛蘑,调入盐、料酒、胡椒粉、海鲜酱油调味

6.大米淘洗清洁,放入电饭煲中,加适量清水

7.倒入炒好的鸡肉榛蘑

8.按下米饭键即可

厨房小语,水的量按正常蒸饭的量即可。

来源:八宝黑玉丹

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