我们平时所说的老年性膝枢纽炎、退行性膝枢纽炎、增生性膝枢纽炎说的都是一个病。引起本病的病因与岁数、性别、职业、机体代谢及损伤都有关，尤其与枢纽的消耗运动关系密切。

1.消耗过分

从临床考察来看，膝枢纽炎多发生于肥胖的中老年妇女，尤其是长时间穿高跟鞋的女士，超负荷的刺激,引起膝枢纽的枢纽软骨面和相邻软组织慢性积累性损伤；爬山、骑自行车等户外运动者持久行走或跑跳时,枢纽应力集中的部位受到过分磨损。两者均使膝枢纽的间隙逐渐变窄,枢纽腔内容物相互摩擦,发生炎性改变,枢纽腔内压力增高。异常的腔内压刺激局部血管、神经,使之反射性地调治削弱,应力下降,造成作用于枢纽的应力和匹敌该应力的组织性能失调。

2.退行性改变

这个很多人经常说“岁数大了，跟机械一样，零件就磨损了”。由于中老年人的内分泌系统功效削弱，激素水平降低，骨枢纽系统随之逐渐衰退。简朴归纳综合就是软骨的水分和营养减少了，使软骨的弹性降低，于是枢纽软骨面泛起反映性软骨增生，经骨化形成骨刺或骨赘。稀奇需要说明的就是膝枢纽做过手术或者受过外伤的，一样平常很少有完全修复的，多多少少都留病根儿，这到岁数大了都是会加速衰退的。

3.风寒湿侵袭

不管西医中医都这样讲，西医讲是病毒免疫，中医讲的是穿的少，风洞口、空调直吹，冷气直入筋骨间，这些个都是积累性的，体质阳气盛的发病较缓慢，阴寒体质的早早就最先痛了，实在这种类型的中医全都归到风湿病来治了。

那若何自己判断是否已经有膝枢纽炎了呢？可以通过这些症状考察下：

膝枢纽间断性流动疼痛、上下楼梯时显著、不能蹦蹦跳跳、可有轻度肿胀、后期为持续性疼痛、劳累后加重、枢纽流动受到限制、突发跛行等。

通过今天的分享，人人知道了病因、知道了症状，那我们就要自己做到很好的预防，天冷戴个护膝，多穿个保暖裤，运动量不行过多，该减肥的减减肥……

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