家楼下新开了一个早餐店，这几天早上险些都是去早餐店吃的，对照节约时间，也对照利便。早餐店的老板看起来对照胖，知道我是营养师以后便最先和我谈天，我看他的体型本以为他会咨询我一些高血压的问题，没想到他问我的竟然是低血压。高血压一直是困扰大多数人的慢性疾病，许多人为高血压犯愁，低血压却很少有人在意。许多人也以为低血压不是什么疾病，是不需要治疗的。低血压究竟需不需要治疗呢？

1. 怎样算是低血压？

血压有适当的局限，正常的血压是低压（舒张压）在60~90，高压（收缩压）在90~140，若是血压低于90/60毫米汞柱，就属于低血压了。患有高血压会让人头脑发晕，患有低血压也是会导致泛起头脑发晕的。另有的人平时血压正常，但早起猛地跳下床或饱餐一顿之后头晕眼花。

2. 低血压有什么症状？

患有低血压的人一样平常会泛起头晕、乏力，没有精神，平时会经常泛起疲劳。特别是在蹲下以后再站起来的一瞬间以及早上起床的时刻，这个时刻头晕的情形会对照显著。低血压严重还会导致影响记忆力，面无人色、身体发冷、出虚汗等症状。平时在泛起外伤或者大出血以后以及高血压患者服用降压药以后，都是可能会泛起血压降低的症状的。

3. 低血压是否需要治疗？

一样平常来说，若是是不严重的慢性低血压是不需要治疗的。对于慢性的低血压，现在还没有什么科学数据可以解释低血压会引起什么心血管疾病，主要照样高血压对照危险。然则反过来，若是是患有心血管疾病的人有低血压的症状，那就需要重视起来的，一定要实时接纳措施治疗。严重的心血管疾病是可能会导致泛起影响血压、血压降低、甚至是会危及生命的。也就是说，若是是单纯的低血压不需要特殊治疗，若是自己患有心血管疾病，建议治疗。

另外，有些人身体体重过轻的，也是会导致泛起低血压的。这类人群平时要注意饮食营养平衡，三餐准时定量，也可以天天举行两次加餐。生涯中要制止泛起突然性的动作转变，例如蹲下以后起来的动作过猛，早上起床太仓促，就站或者久坐，上厕所时间太长等。血压若是只是比正常值稍微低一点是不用忧郁的，主要在于生涯方式康健就好了，饮食结构合理，天天适量运动。