长时间用眼，眼睛发干、发涩，或许是眼睛患了干眼症，需实时防治

随着科学技术和生涯水平的提高，手机和电脑已经不再是奢侈品，而是人手必备的生涯物品。电脑和手机已经成为了生涯中不能缺少的物品，无论是事情、学习照样生涯，都不能脱离手机和电脑的助力。然则，也正是由于手机和电脑的普遍性和不能缺少性，导致许多事情人员和学生，对于眼睛的使用并没有一个很准确的认知，经常是在过分消耗眼睛，使得干眼症悄悄找上了门。

干眼症是一种在生涯中对照常见的眼部疾病，是指长时间用眼导致的眼部粘膜的病变。干眼症的发病率和发病人群都对照大，在患干眼症初期时，会感受眼皮繁重、眼睛酸涩、有异物感。若是不实时加以防治，就会让病情加重，从而感受眼睛酸痛，眼睛无法睁开，或者稍微用眼就会难受，这个时刻就需要找医生了。长时间用眼，眼睛发干发涩，多半是眼睛患了干眼症，实时防治，珍爱眼部康健。

1.引发缘故原由

引发干眼症的最主要缘故原由是用眼过分，一样平常表现为眼睛长时间的盯着某一样器械而得不到休息。信息技术的快速生长，使得更多的人无法脱离电子设备。长时间的对着电脑和手机，或者长时间的阅读等都有可能引起干眼症。爱美的人士为了让眼睛更悦目还会佩带隐形眼镜，但历久使用隐形眼镜而且使用不当也同样会引发干眼症。除此之外，紫外线、空气污染也有可能是引发干眼症的因素。

2.预防方式

得了干眼症，一样平常是需要通过药物治疗和小我私家干预两种方式来治疗。在接受医生的治疗之后，定时服用或使用药物，而且在平时需要注重眼部卫生，不要经常用手擦眼等。在面临历久用眼的事情时，要注重合理有度的使用眼睛，例如每事情一个小时后，可以抽出时间放松眼睛，可望向远处，也可闭目养神。同时电脑和手机的使用也要合理，不要长时间盯着屏幕，在使用过程中，也要记得眨眼，不要太过于专注。

干眼症是一种对照贫苦的疾病，若是在生涯中，忽视对于眼睛的重视，导致眼睛长时间的事情，会使得眼睛异常容易生病。眼睛不仅是心灵的窗户，也是我们一样平常生涯不能缺少的器官。

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