各年龄段心率的正常局限及平均值，看下自己的心率是否正常

一样平常意义上的的心率是指正凡人平静状态下每分钟心跳的次数，又叫平静心率，正常参考局限为60～100次/分。

然则，心率可因岁数、性别或其他心理因素发生个体差异。一般来说，岁数越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性偏快快，这些都是正常的心理征象。平静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟之间，而理想心率应为55～70次/分钟（运动员的心率较通俗成人偏慢，一样平常为50次/分钟左右，是正常的）。

以下各岁数段心率的正常参考值：

一、1个月以内的新生儿

正常每分钟70-170次，平均120次；

二、1个月到1岁的婴儿

每分钟80-160次，平均120次；

三、1-3岁的孩子

每分钟80-120次，平均100次；

四、3-6岁的孩子

每分钟75-115次，平均100次；

五、6-12岁的儿童

每分钟70-110次，平均90次；

六、12-14岁的少年

男孩每分钟65-105次，平均85次；

女孩70-110次，平均90次；

七、14-16岁的青少年

男孩每分钟60-100次，平均80次；

女孩65-105次，平均85次；

八、16-18岁的青年

男孩每分钟55-95次，平均75次；

女孩60-100次，平均80次；

九、18-65岁成年人

正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次；

十、65岁以上的老人

每分钟70-100次，平均75次。