易被忽视的慢性胃炎，你可能就有

你是否时常消化不良，上腹还隐隐作痛？又是食欲减退，或者是吃的很少也会有胀肚子的感受？甚至有时候会反酸想吐？还会无缘无故毫无纪律的腹痛，且疼痛经常泛起于进食历程中或餐后？

若是泛起了这些症状，很有可能你被"慢性胃炎"缠上了！

慢性胃炎系指由种种病因引起的胃粘膜慢性炎症，包罗慢性浅表性胃炎、慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎。临床上以黏膜的病变情形作为判断慢性胃炎转变、生长的依据，以频频或连续的上腹部不适、疼痛、嗳气、饱胀或饥饿感，甚至伴有恶心、吐逆为主要显示。其形成一样平常以为是有害因素频频刺激、历久作用的效果。同时，慢性胃炎的发生与患者自身的易感性体质也密切相关。现在以为慢性胃炎与十二指肠反流、免疫因素、幽门螺杆菌（Hp）熏染、基因遗传等有较强的关联。

由于慢性胃炎的形成历程较为缓慢，泛起某些特征时，照样建议人人去医院检查，先明确自己是否得了该病。由于现在临床研究证实，慢性胃炎是可以被预防的！而且，预防该病的发生比治疗更主要！

在一样平常生涯中，我们应该保持精神愉快，只管不让精神历久处于一个高度重要的状态。由于历久的精神重要会通过大脑皮质印象自主神经系统，使得胃粘膜血管缩短，胃功效杂乱，胃酸和胃蛋白酶排泄过多，导致胃炎和胃溃疡的发生。同时，我们也要制止过分劳累，一日三餐正常饮食，不能饿一顿饱一顿，更不能历久嗜烟、酗酒，吃饭时也要细嚼慢咽。

俗话说"病从口入"，不紧要讲求饮食卫生，还要记着的一点就是不能滥用药物！睡前也要少吃，正所谓"胃反面则寝不安"！另外，要少喝刺激性的浓茶咖啡饮料，这些都是中枢神经系统兴奋剂，能通过神经反射以及直接的影响，使胃黏膜发生充血、胃排泄功效失调、黏膜屏障损坏，致使溃疡的发生。

除了胃溃疡，慢性胃炎也容易希望为萎缩性胃炎和肠化，若是中年人希望为中重度萎缩同时伴有肠化，这个就是癌前病变，需要实时用药治疗，阻止病情进一步恶化。若能实时用药，纪律复查，萎缩是可以逆转的，肠化也是可以阻止的。