肚子胀，不舒服，就一定是消化不良吗？

在我们平时的生涯中，许多人在吃完饭后，经常会以为肚子种种不舒服、胃胀甚至会有便秘的情形，就会以为自己是不是得了胃病？严重吗？接着多数人就会到医院做种种检查，抽血啊，查B超啊，胃镜啊，最效果出来却显示都正常。可是肚子里依旧以为十分不舒服，医生会说，这可能是功效性消化不良。

那什么是功效性消化不良呢？实在这算是对照常见的病，患者常显示为上腹部不舒服，包罗上腹部疼痛、上腹饱胀、恶心、吐逆、食欲减退等等，病情可以频频发作，而且水平时轻时重，部门患者还同时存在焦虑、抑郁等精神心理症状。之以是称之为功效性消化不良，是因为患者经由各项检查后，没有发现可能导致上述症状的消化器官疾病或者其他疾病的证据。

功效性消化不良实在与我们平时生涯中种种不良的饮食习惯，有着很大的关系。早上起晚了，哎，那就不吃了吧，跟午饭一起吃了。中午的时刻胃中一无所有，感受自己饿的可以吃下一头牛，接着会暴饮暴食一通，食物瞬间塞满肠胃。或者节假日与同伙与亲人聚会时，点上一堆油腻辛辣的食物，知足一下口腹之欲。这些都是异常欠好的饮食习惯，想预防功效性消化不良，应该从改变不良习惯最先。

（1）准时进餐、制止暴饮暴食。

（2） 制止摄入过于油腻、辛辣的饮食。

（3） 制止贪食过冷、过烫的食物。

（4） 进餐时代制止腰带过紧。

（5） 保持轻松愉快的心情和优越的睡眠。

若是你已经得了功效性消化不良后，在饮食上应该注重一下几点：

（1） 准时进餐，准时定量，少食多餐，保证营养平衡。

（2） 推荐细软、清淡、容易消化的食物，多食用新鲜蔬果，制止进食过多腌腊食物。

（3） 进食时代宜细嚼慢咽，有助于食物的消化。

那肚子胀，没有食欲，还伴有便秘就一定是功效性消化不良了吗？有些人有了这些消化不良的症状后就去了消化内科就诊，效果查出来却是甲减，消化内科医生建议去内排泄科就诊，这是怎么回事呢？这就要说到甲状腺激素了。

甲状腺激素在身体各个部门发挥作用，如心脏、肝脏、胃肠道、神经系统等。甲状腺功效发生异常，肯定让相关部门的运转出乱子。以是，甲状腺病友的症状总是会涉及好几个器官，显示庞大多样。原本，甲状腺的问题应该到内排泄科就诊。但病友们不是医生，对自己的身体状况无法做出准确判断，经常肚子胀了就去看消化科。

甲减的主要症状就是：食欲下降，腹胀，便秘。是不是跟消化不良的症状很像呢？甲状腺激素在胃肠道发挥作用，可促进其蠕动。而过多的甲状腺激素让肠蠕动加速，消化吸收功效增强，引起大便次数增多甚至拉肚子，经常感受肚子饿。过多的甲状腺素还能兴奋脑部的吐逆中枢、损害肝脏、引发血里电解质杂乱，引起恶心、吐逆等不适。相反，甲状腺激素削减的话，胃肠蠕动减慢，胃酸排泄削减，就会泛起食欲差、便秘等。 以是当我们平时感受肚子里胀不舒服的时刻，不一定就是消化不良噢，照样要去医院做一个检查，平时也要注重调整不良的饮食习惯。

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