我们的足弓是足部一个主要支持结构，由跗骨和跖骨砌合为拱形，跟弹性可缩短的足底韧带，肌腱，一起配合组成足弓。有一定的向上凸起弧度，正常的足弓有助于缓冲震荡、珍爱足底神经血管、支持身体的主要作用。

但由于生长发育的差别，有些人群的足弓也回泛起畸形生长的状态，扁平足就是一种畸形的足部状态。大约有7%的人有扁平足的问题，有扁平足的人，其足弓看上去很平。

有扁平足的人，在孩童时期影响不显著，大部分扁平足患者在青中年或者超重时会泛起症状。跟扁平足相关的疾病也称为平足症，既然扁平足是足部畸形的一种，那么它的泛起对于身体来说不会有利益。相反，可能还会导致一些危害发生。

扁平足会带来什么危害？

大部分人在没有领会之前，以为足部畸形，那肯定是疼痛显著。但扁平足不止疼痛这么简朴，扁平足会引起足部的其它枢纽泛起连锁反应，甚至是踝枢纽，膝枢纽都市受到影响。例如发炎，变形等，总的来说有以下4个方面。

1、扁平足容易泛起脚跟损伤：患有扁平足的人，在走路时多呈内八字状。表现为脚趾朝外，扁平足的人鞋跟外侧跟鞋底内侧都容易磨损，脚跟也容易因此破皮受伤。

2、泛起足部疾病：由于扁平足的患者后脚跟内侧总是容易磨损，长时间的行走跟站立都市导致疼痛，血液循环能力也较差。有引发足底筋膜炎、跟腱炎，膝盖骨腱炎，髋骨腱炎、拇趾外翻的可能。

3、发炎，影响行动：患有扁平足的人，是无法长时间行走站立或者过分的流动。由于足部结构的转变，一些功效也会减退，足部的软组织会由于过分使用而发炎，枢纽部位受力欠妥也会引起强烈的疼痛。

4、影响脊柱发育：扁平足会影响脊柱发育的缘故原由，是由于扁平足的患者缺乏脚弓支持，舟状骨塌陷，脚底韧带拉长。而且有受力不均的影响，导致扁平足患者在走路的时刻脚跟会往内旋转，脚跟，后小腿跟膝盖都市都其影响。而枢纽两侧韧带所受张力不一样，会让膝盖内弯，泛起功效性短腿，继而影响骨盆。大腿跟骨盆架会倾斜旋转，骨盆或尾椎骨泛起下移，最终导致脊椎侧弯，泛起斜肩的情形。

如果有扁平足的人群，也不用过分担忧，泛起显著的症状时应该到医院问诊检查，在医生的指导建议下做相关矫正流动。在平时也应该更注重足部方面，穿鞋跟运动都要根绝自己的足部情形，适当的选择跟运动。