岂非人类才是自然界的主宰?那可未必!肠道菌群说不定左右着我们

时间:2020-03-19作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:766评论:0

大家好,我是孙益医生。天天一点康健科普,快乐生涯每一天。

大家都以为我们人类是自然界的高等生物,处于食物链的顶层,至少在生物界算是压倒一切的智慧型生物了,然则请大家不要自我感受良好,到底是不是我们主宰这生物界,照样需要打个问号,为什么怎么说?相对于自然界的微生物,人类的数目实在是少得可怜,人体身上寄生着大量的微生物,我们所有的行为是不是完全是由自己主导吗?若是仔细去思索可能就是未必。我举个异常简朴的例子,有些人突然感受稀奇口渴,拼命想喝水,然则再怎么喝水都不能解决口渴的问题,那促使你去喝水的动作是不是完全由自己的大脑所控制吗?实在不一定,你体内的种种微生物可能通过某些途径促使你去喝水,我们一直以为他们仅仅是寄生在身体上,不会对我们造成什么影响,实在你不要小看这些微生物,所不定他们才是真正主宰我们的生物。

1.数目惊人的肠道微生物

人体身上的微生物异常重大,为了更好的说明问题,我们可以选择一个最为典型的群体,那就是肠道微生物,肠道的微生物定植在人体的肠道中,形成一个异常重大的微生态系统,其中包罗种种原核生物,真核生物,各种病毒,这些所有的生物加起来的数目可能是人体正常细胞的10倍,想想这1:10的恐怖比例吧,十个微生物针对这人体的一个细胞,不屈服就有可能被痛扁的节奏,那我们仅仅选取的是肠道内里的微生物,那么人体其他部位呢?不如皮肤?是不是不敢相信了!研究解释:康健人体的肠道中约莫包含了3500多种细菌,这些细菌相互协调共处,形成一个重大的生态系统,这个生态系统保持稳定,才能让人体保持一个康健的状态,由于这些微生物代谢历程都市影响到人体的消化,吸收,免疫,甚至是遗产等差别的因素,万万不要小瞧了。

2.肠道微生物主要的作用

研究发现肠道菌群对于消化道,内排泄,心血管,甚至神经系统都具有十分主要的影响,随着研究深入科学家发现人体的中枢系统可能不是大脑,而肠道的微生物生态系统对人体的大脑具有异常主要的影响,甚至可以称为人体的第二个大脑。肠道菌群主要定居在人体的消化系统中,人体消化食物除了自身能排泄种种消化酶之外,肠道内的细菌也介入到其中,好比可以增强人体的消化能力,合成种种微量元素,好比维生素K,B,叶酸,泛酸,促进钙质,镁元素,铁元素发挥作用,同时通过发酵的作用将人体的膳食纤维,蛋白质等降解掉,从而为机体提供能源。

除了提供营养之外人体确立的免疫能力,也就是匹敌细菌病毒的能力很大一部分都是通过肠道内的微生物来磨炼,或者是来塑造的,人体的免疫系统与肠道内的微生物配合作用,构建出人体一系列的免疫细胞,从而确立其可靠的人体免疫力。另有现在讲求最多的是肥胖问题,之前许多研究重点主要集中在遗传因素中,实在肥胖跟肠道内菌群也是有亲切关系的,研究发现肥胖人群内的肠道菌群厚壁菌门类的种群比较多,那么就会直接影响到脂肪酸的降解,这样导致人体大量吸收,那么肥胖在所难免。

3.肠道菌群与痛风关系

今天说到肠道菌群,那不得不说与痛风关系,之前许多理论以为痛风或者高尿酸血症跟人体的嘌呤代谢有关,或者说是人体的尿酸含量太高造成的,不外这仅仅是一方面的缘故原由,现在研究发现人体肠道菌群失调,对人体的尿酸水平以及炎症反映也是有影响的,许多痛风患者体内的肠道菌群与正常人体相比较是不一样的,这种差别的表现就预示了肠道菌群跟痛风是有亲切的相关性,也提醒我们在治疗痛风的时刻是否可以调治肠道菌群的微生态群,让其恢复到正常情形,这样就有助于我们治疗痛风呢?相关的研究正在深入,让我们拭目以待!

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来源:鹿骨全蝎胶囊

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