中医：女性子宫严寒，多食这5个食物，驱寒，补血

1、当归当归是具有很高药用价值的质料，活血养血功效更是壮大，在许多治疗妇科疾病的药物中，当归是异常主要的身分，因此当归可以辅助女性，缓解宫寒问题，但要注重痛经严重的女性应该在医生指导下举行使用当归。

2、黑枣黑枣中含有厚实的果糖，蛋白质，微量元素等，具有补肾美容的功效，被人们称作“营养果”，女性朋友除了多吃红枣之外，还应当多吃黑枣，有助于提高自身免疫能力，辅助气血循环获得有用的改善，从而制止宫寒。

3、阿胶阿胶的功效异常的多，可以促进机体发生血红细胞，异常适合血虚的女性食用，虽然关于阿胶的评价褒贬不一，然则阿胶的营养价值不可否认，女性朋友适当吃阿胶，简直可以缓解宫寒问题。

4、桑葚桑葚被人们称作“补血之王”，有相关的科学论证，平均每100克桑葚中含有铁元素高达42毫克，人人都知道补铁可以补血，由此可见桑葚具有很高的补血功效，女性朋友吃桑葚，可以弥补气血，珍爱子宫康健。

5、枸杞枸杞的营养价值异常厚实，人们也会用枸杞沏茶泡水喝，女性朋友吃枸杞可以使身体充满活力。此外枸杞具有温热身体的功效，异常适合宫寒的女性食用，不外一定要注重并不是所有人都适合吃枸杞，在伤风，口腔溃疡的情况下，建议不要吃枸杞。