控制冠心病易发因素对预防冠心病发作的重要性
冠心病危险因素是指已经明确的、可导致冠心病的因素。临床上对于差别的人,由于各自存在的危险因素差别,可能发生冠心病的危险性也差别。
天下著名心脏研究机构,弗拉明汉心脏研究中心的冠心病流行病学研究结果显示,吸烟高血压、高胆固醇血症、早发冠心病家族史、糖尿病等是冠心病的要危险因素。这些因素的危险度积分差别,根据他们总结的10年冠心病风险评估积分方式,岁数因素占分值的比例最大,岁数越大,患冠心病的风险越大。胆固醇水平与吸次之均与冠心病风险呈正相关,但随岁数增进,趋势逐渐弱化,对冠心病来说,高血压、糖尿病被以为具有一致危险性。
在冠心病危险因素中,我们可以看到,只有岁数及家族遗传因素是不能控制的,其他如高血压、高胆固醇、吸烟、糖尿病等均是可以改变及控制的因素。近20多年来的临床流行病学研究及大规模临床试验证实,种种心血管病危险因素的综合干预包罗矫正不良生活习惯如戒烟、限酒,调整饮食结构,另有低盐、低脂、低糖、适当运动、药物治疗高血压、高血脂,糖尿病,均可以使冠心病及脑血管病的发病率及病死率削减5%以上。
举例来说有1000名中危病人,他们10年内患冠心病的风险为10%,也就是10年内将有100人发生冠心病,平均每年10人。若是对其举行综合干预治疗,每年至少可以使5人制止发生心血管病或殒命。同样对1000名高危病人举行干预治疗,每年至少可以使10人制止发生心血管疾病而殒命。由此可见,熟悉心血管病的危险因素,提高康健意识,同时制订出防治措施,削减心血管的发病率是完全有可能的。
肺不好的人,身体常有3种表现,帮助肺部排毒,牢记:做好3事
肺部是维持我们人体与外界进行气体交换的器官。 随着社会的发展,环境污染也变得越来越严重,而受影响最严重的,就是我们的肺部。 肺不好的人,身体常有3个表现,若你一个不占,值得恭喜 表现1:长期咳嗽 咳嗽是肺部受损常见的症状之一。尤其是吸烟者,如果吸