在许多人还以为脑梗只是专属于中老年人的疾病时，脑梗已经悄悄向着年轻群体“伸张”了。近些年来，年轻人一再发生脑梗，也不再是什么稀奇事。然而，脑梗泛起，轻则昏厥、偏瘫，重则会导致殒命，对患者及其家族带来的伤害性都是异常大的。因此，希望大家一定要引起重视，不要以为自己还年轻就无所畏惧。

年轻人脑梗的背后，隐藏的这几个要害病因，不容忽视

1、高血压

高血压是引发脑梗的一个异常主要的危险因素，也是对照常见的。高血压人群比起通俗人群来说在得脑梗的几率上大约是1.5~2倍，以是高血压患者更要做好对于脑梗的预防。

2、高血脂

血脂高也是会引发脑梗的，血液中的脂肪量过高会导致脂肪在动脉内壁聚积形成脂肪斑，导致动脉粥样硬化的发生，而动脉主要硬化也是会引发脑梗的。以是血脂高或者胆固醇过高，一定要接纳措施降低下来，必要时配合药物治疗。

3、吸烟

经常吸烟也是导致脑梗的一个危险因素。烟草中的尼古丁会伤害到血管的内膜，使血管变窄，影响供氧供血，引发脑梗。吸烟能够把人得脑梗的发病率提高1.5倍，有时正是这1.5倍的概率造成了年轻人得脑梗。

4、饮食不健康

饮食不健康也会引发一系列的疾病。若是通常里饮食总是高脂肪和高盐，患上高血压和高血脂的几率是很大的，而这两个疾病都市引发脑梗。想要预防脑梗照样要坚持少盐少油低脂肪的饮食原则，尤其是容易得脑梗的危险人群。

5、情绪浮躁

一样平常生涯中许多脑梗发作的例子都是由于情绪颠簸引发的，太过激动或者发怒会引发血压升高，导致脑梗发作。而现在的年轻人经常被打上“戾气很重”的标签，这也说明年轻人的情绪化是异常严重的，这样的情形，发生脑梗的几率也会上升不少。

以是，若是以上这些你都历久占有，那么，纵然你只有二三十岁，发生脑梗也是十分正常的事。而要想制止脑梗发生的话，这些问题或坏习惯，能改掉就改掉，能处置就处置，别等到脑梗来了，才追悔莫及。这里，我们也给大家推荐一个养护血管、清算血脂的中医食疗方——姬松茸石刁柏液，用好了，对于养护血管预防脑梗，是异常不错的。

姬松茸石刁柏液：

取姬松茸15g（干货）、石刁柏幼苗25g（新鲜）、枸杞10g、大豆若干，洗净加适量水煮1个小时，然后取汁水饮用，天天3次，不能隔夜。若以为苦涩，可加入一些蜂蜜调味。

其中姬松茸中的核酸、亚油酸物质，可以抑制血液中胆固醇的天生，削减动脉脂质沉积、疏通血管；石刁柏中的芦丁则能够增强血管韧性、扩展血流、降低胆固醇。对于低密度脂蛋白偏高及有养护血管需求的人群，可以参考制作。然则相对而言，我们更推许大家服用这些食材发酵提取的姬松茸石刁柏酵液，由于酵液不仅可以更高效地利用到食材的药理身分，而且还能将其剖析开来，使得人体吸收更直接，养护血管自然会更好一些。