本来在夏日，根据常理来说天气最为炎热，所有由于严寒而所致的疾病在这段时期容易减轻甚至缓解，然则随着人们的生涯水平提高，在夏日最不容易得的枢纽疾病反而在夏日酿成多发病，这与我们经常待在空调房，喝冷饮，吃冷食是有一定的相关性的。虽然民间听说说是枢纽炎是被冻出来的，然则这仅仅是外在的显示，天气严寒并不会直接导致人体的枢纽炎，然则枢纽炎的同伙会由于在严寒的环境中使得原有的疼痛感，僵硬感加重。

谁是枢纽炎的罪魁祸首？

许多人都市以为枢纽炎的罪魁祸首是严寒，由于许多枢纽疼痛在环境温度高的时刻会显著缓解，而在严寒的环境会导致症状加重，稀奇是在严寒并伴有湿润的情形下更是严重。然则这只是我们看到的表面现象，大多数的枢纽炎是由于使用过分或者说是使用不正确导致的。同时一些自身免疫性疾病也会导致枢纽疼痛，这类疾病有个特点，就是正常的免疫系统是匹敌人体外在的细菌或者病毒等，然则免疫系统疾病的人的免疫系统泛起了不应有的杂乱，不对于外来的有害物质，反而最先攻击自身的枢纽组织，说得通俗点就是自己人对自己人了。从而最终导致自身正常的枢纽被损坏。

此外由于微生物熏染也会泛起枢纽炎，这类枢纽炎一样平常会有显著的皮肤破损或者是泛起过伤风，发烧等前期的疾病后发生的。至少现在的相关研究还未证实严寒会直接导致枢纽炎发生，以是枢纽的罪魁祸首照样枢纽或人体自身的缘故原由，另有外在的微生物导致。最常见的照样由于枢纽过分使用，导致快速老化，软骨磨损加重，软化，失去弹性，甚至完全消逝，那么失去软骨珍爱的枢纽就是泛起流动后疼痛，僵硬，甚至泛起流动受限，有些严重的枢纽炎都市泛起枢纽的间隙消逝，骨质增生形成骨赘而形成骨刺。

身上有个“天气预报”器，这是人体反常的反映，不值得自满！

枢纽痛是枢纽炎的主要显示形式，枢纽痛又有差别的疼痛方式，有些人是针刺样，有些人是酸痛，另有一些人会跟天气有相关性，天气要下雨了，枢纽的天气预报就最先有反映了，许多人都不需要停天气预报，自己的枢纽泛起显著酸痛，不适，就知道快要下雨了。这也可以证实人体跟自然界是相互感应的，然则现在许多人对于感知自然的那种能力已经逐步退化了，反而这种不正常的人体反常反映会让人意识到这种情形，实在人体对外界的天气是有异常敏捷的调治功效，80%~90%的枢纽炎患者对天气敏感。

由于枢纽炎患者枢纽组织泛起了异常的病理改变，使得其正常的调治功效失常，无法顺应外界环境的转变，有研究证实当致病变组织不能随着外界天气的转变而调整细胞内外的压力平衡，那么细胞内外异常的压力会导致枢纽局部泛起不适，因此，该类患者感受身上装了个天气预报器也就不难理解了。

枢纽炎也是个“重女轻男”的保守派，30岁至50岁女性高发

枢纽炎的类型许多，相对对照严重的是类风湿枢纽炎，这类疾病就是一种典型的自身免疫性疾病，致残率较高，若是不能很好的控制，以后将会泛起枢纽变形，最终导致残疾。以是若是平时有乏力不适，消瘦，抵抗力差，甚至泛起低热、体重下降，再加上早上起床后半小时内小指枢纽僵硬（稀奇是对称性的），要实时去医院检查，实时排挤这个问题，越早治疗，效果越好。

此外，另有一种骨枢纽炎被称为退化性的骨枢纽炎，一样平常是由于枢纽老化带来的疾病，这类疾病一样平常是暮年人对照多，但现在有年轻化的趋势。枢纽也跟机械一样，有使用寿命，过分使用或者使用不当，会缩短枢纽原有的使用寿命，某些特定职业的人，好比运动员、模特、搬运工，司机等就容易得骨枢纽炎。

无论是类风湿枢纽炎照样骨枢纽炎，都是女性易中招。由于这主要与女性生育、绝经各时期内分泌系统颠簸大有关联。骨枢纽炎的危险因素还包罗肥胖、雌激素缺乏、骨质松散、维生素D缺乏等。对于类风湿枢纽炎在30岁~50岁女性中高发，骨枢纽炎高发期再延后10年。这些都易集中发生在女性身上。

枢纽稀奇怕冷，还怕风，除了保暖更要养生

若是已经有枢纽炎，严寒会加剧炎症，或者引起复发。那么保暖是最基本的珍爱措施，一年四季都要注重保暖。在炎天由于天气炎热，许多人反而会忽视对枢纽的珍爱，经常有更多的枢纽暴露在严寒的环境下。

那么没有患上枢纽炎的，是不是可以高枕无忧了？不是的，往往枢纽的珍爱比后期发病治疗更主要，若是能很好的珍爱枢纽，减缓枢纽的退化历程，那么最终受益的照样自己，也是保证高质量的暮年生涯的基本保证，有些人会以为暮年时期还离自己很远，实在枢纽炎的预防需要从从青少年就最先珍爱了。好比膝枢纽的位置对照表浅，上面笼罩的软组织对照少，脂肪含量也对照少，以是很容易受严寒刺激，若是不好好珍爱就会泛起种种问题。同样如髋枢纽，虽然枢纽部位血管很厚实，然则严寒还会导致肌肉缩短，血供削减，若是不注重保暖，长此以往，枢纽抵抗力下降，也容易患上枢纽炎，枢纽炎致残率占首位，为了美妙的退休生涯，从现在最先珍爱枢纽是责无旁贷的。