你有没有过这样的烦恼，不知道从什么时刻最先，

用饭的时刻，逐步的最先频仍塞牙了，

照镜子时突然发现牙齿似乎变长了，微笑的时刻牙齿泛起了"玄色三角形"

若是你泛起这些状态，那么你要小心了，这是牙齿向你发出的信号：你的牙龈正在萎缩，牙齿即将脱落。

据调查统计，中国有50%以上的成年人都市泛起牙齿萎缩的征象，而且，这种征象不在是中老年的常见病，它也逐渐成为年轻人的口腔常见病之一，也成为"年轻化"的牙齿口腔疾病。

是什么引起了我们牙龈萎缩？

关于这个问题，信赖是许多人的疑问，牙齿虽然看起来是很坚硬的，然则他实在是很懦弱的，只要我们稍加不注重，就会发生种种牙齿疾病。

1牙齿变老了

时间会让许多器械发生转变，这也包罗人体的器官，随着岁数的增进，牙齿也会一天一天的变老，牙龈逐渐退缩，导致牙龈萎缩，牙齿逐步脱落。

2牙周病是年轻人牙龈萎缩的罪魁祸首

人们总是被美食而诱惑，在享受美食的时刻，若是不做好牙齿的清洁事情，那么也会在牙齿上留下许多微生物细菌群，它们有的形成菌斑，引起牙周病，牙缝中残留的食物残渣细菌也会逐渐侵蚀牙龈，导致牙龈红肿、萎缩的征象。

3清洁牙齿方式不准确或过分清洁

明显很年轻，也天天做清洁，为什么还会有牙龈萎缩的征象呢，事实上天天刷牙并不代表你已经做好牙齿的清洁，准确的刷牙方式和刷牙力度很主要，若是刷牙的方式错误，或者用力过猛，不仅不能做好清洁，还会刺激牙龈造成牙龈萎缩。

除此之外，有时塞牙时，有的人会选择牙签牙线，去清洁，这些小小的行为都市造成牙龈创伤，造成牙龈萎缩。

4牙齿错位 小忽视变大破绽

有些人以为，只有牙痛，才算是牙齿疾病，牙齿错位基本不算什么大问题，可是往往这些被人人忽视的问题，往往会引起更大的口腔疾病问题。牙齿泛起错位，若是不实时矫正，由于人的牙槽骨的面积是一定的，那些占不到位置牙齿在外界的刺激下，就会泛起逐渐被牙槽骨吸收的征象，牙龈也会逐渐萎缩。

5不良修复体 越带牙越掉

随着岁数的增进，牙齿多若干少都市泛起一些问题，泛起问题实时修补是好的，然则若是选择不良的修复体如，佩带的假牙不合适，就会刺激牙龈，发生炎症，引发牙龈萎缩。

牙龈萎缩不可逆 该怎么准确拯救牙齿？

随着岁数的增进，牙龈都市若干有些萎缩，实在不需要太过忧郁，一样平常注重口腔维护，就可以，但牙龈萎缩严重的患者，已经影响雅观，那么患者可接受游离龈瓣移植术、侧向转位瓣手术、结缔组织移植等方式来治疗，然则凭据患者情形的差别，这些手术修复方式并不适合每一个患者。

牙龈萎缩确实不可逆的，提前预防很主要

1掌握准确的刷牙方式

掌握准确的刷牙方式是牙齿清洁至关主要的一步，在选择牙刷时，只管选择软毛牙刷，选择带氟的牙膏，它可以在牙齿上形成保护膜，抑制细菌生长。

同时要掌握准确的刷牙姿势，将牙齿的外面都顾及到，注重不要用力过猛。

2定期举行口腔保健 注重牙齿转变

纵然天天刷牙，依然还会有细菌残留在口腔内，定期去医院洁牙，可以预防牙龈萎缩的有用方式之一，若是发现牙齿松动，或是泛起"黑三角"等其他牙齿问题，要实时的去医院就诊，不要拖时间而引发大问题。

3选择适合的修复体

无论牙齿泛起什么状态，都要去医院接受治疗。不要轻信小诊所，给牙齿做修复时，不要贪图便宜选择不适合自己的修复体，而发生牙龈问题。

牙齿藏在我们的口腔里，经常被我们忽略，但它的康健与否，直接影响着我们身体康健。若是想要老了依然有一口好牙，一样平常的维护很主要。脱节"老掉牙"从现在最先吧。

我是牙科医生黄征难，35年从业履历，若是你有任何口腔问题，迎接在主页私信咨询，或谈论留言！可以私信牙片，我来帮你免费问诊！