饮料对牙齿有危害吗？哪些饮料危害最大？科学依据又是什么呢？

可以负责任地告诉你，饮料对牙齿是有危害的。饮料的差别，危害的水平也是不一样的。相对来说，矿泉水、啤酒的危害最小，而危害较大的是碳酸饮料。虽然饮料中的酸性度极弱，然则历久饮用且没有防护的情况下，就会对牙齿外面举行侵蚀和损坏，使牙齿脱矿，造成牙齿的龋坏。上周本院来的就是这样的一位小患者：

上周五，综合门诊来了一位虎头虎脑的帅哥，活泼可爱。可是一谈笑就会露出一口残缺不齐的小牙，“小朋友，糖吃多了吧”，孙医生随口说道，可孩子的奶奶马上抢着说：“糖还没吃多，这孩子平时就喜欢喝可乐”。一句话道破玄机！这一口的龋齿也就无独有偶了。那么喝饮料对牙齿的影响详细表现在哪呢？

饮料对牙齿的危害主要表现在以下两个方面

你也许知道，口腔清洁不到位或者吃糖过多，能引起龋齿。尤其是小孩子喜欢吃甜食，自然牙齿龋坏的概率就非常大了。实在，导致牙齿龋坏，不仅仅是糖果吃多了，另有饮料。下面就给你科普一下饮料对牙齿的详细影响：

饮料对牙齿的危害主要表现在两个方面：

1. 一是饮料中的碳酸或者是柠檬酸等，直接对牙齿外面举行酸蚀和损坏，酸性越强，对牙齿的损坏越大。实在，大部门饮料是呈酸性的，PH值在2.5~7.5，平均为3.6，一样平常以为，PH值在5.0~5.5以下时，牙齿就会发生脱矿。所以说，这些饮料喝的越多，就越容易患龋齿。
2. 另一方面是饮料中的糖分（好比蔗糖、果糖、麦芽糖等）被细菌行使，发酵产酸，引起牙齿龋坏。

另外，若是你有经常熬夜喝饮料的习惯，那就要马上改掉了，现在医学界研究发现，睡前喝饮料已经成为龋齿的一大缘故原由。另有，你需要知道的一点就是：用杯子喝饮料要比用吸管喝饮料更容易患龋齿。由于用杯子喝，饮料在口腔中停留的时间比较长。

若是你的宝宝患了龋齿该怎么办呢？一样平常都是怎样治疗的呢？

若是你家瑰宝的牙齿已经龋坏，那就赶快到医院治疗吧，现在主要的治疗方案有：龋坏组织磨除法、药物治疗、龋坏组织再矿化法、充填法另有修复发等等。其中充填法是修复龋齿的最为常用的方式。

龋洞充填法：这是治疗龋齿中最常见的方式，适用于牙齿龋坏后有一定固位性能的牙齿。在去净龋坏组织之后，行使补牙洞型将充填质料牢固地固定在牙齿上，填补牙齿的缺损部门，恢复了牙齿的功效和形状，并使牙列的完整性得以维持。对于较深的龋洞，医生还会在龋洞内做垫底，拒绝外界对牙髓的刺激。

小孩子乳牙钙化水平低，牙釉质薄，该若何预防龋齿呢？

你也知道，小孩子都喜欢吃零食、喜欢喝饮料，完全不吃也是不可能的，那么，怎么样吃才气珍爱牙齿呢？

1、不能毫无控制的乱喝饮料、乱吃零食：不停地喝饮料、吃零食，会降低口腔的PH值，口腔环境变得偏酸性，导致龋菌的生计和滋生，同时吃零食不能影响正餐。

2、对于糖果、糕点之类的零食，吃完后最好刷牙：若是条件不方便，喝点白开水，或者漱漱口也可以，那样可以冲淡口腔内糖的浓度，削减附着在牙齿外面上的食物残渣，以降低发生龋病的机遇。

3、不要在睡前喝饮料或是吃糖果之类的零食

4、可以选用一些含木糖醇类的零食，木糖醇最大的优点是不被口腔中的细菌行使而发酵产酸。因此具有很好的防龋效果。

总之，小孩子喝饮料、吃零食是无法制止的，然则要想珍爱好牙齿，你就要控制好他们的零食的种类和数目，尤其是含糖饮料。另外，培育孩子多喝白开水，认真刷牙，吃完器械要实时漱口，养成优越的生活习惯，才是防龋齿的最好设施。

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