用橙子蒸鸡蛋羹,又嫩又清香,富含维生素预防伤风,孩子超爱吃!

时间:2020-04-21作者:开心人健康网分类:健康知识浏览:951评论:0

用橙子蒸鸡蛋羹,又嫩又清香,孩子超爱吃,一天一个都不够!人人好我是小巧,今天给人人分享一个用橙子蒸鸡蛋羹的方式,这样做出来的鸡蛋羹,不仅没有蜂窝,而且味道稀奇好,大人孩子都爱吃!

橙子鸡蛋羹

橙子中含有厚实的维生素C,经常食用能够提高身体的免疫力,尤其是孩子抵抗力差容易伤风,春天里多吃些橙子是异常有需要的,橙子不仅可以直接吃,也可以用来蒸鸡蛋羹。用橙子汁取代水,这样蒸出来的鸡蛋羹,入口即化,带着淡淡的鲜橙香味,既可以弥补能量,又异常的开胃。

橙子鸡蛋羹

尤其是家有小朋友的,通俗的鸡蛋羹都吃够了不爱吃,这样用橙子做出来的不仅看着新颖,而且味道也稀奇好,小朋友异常爱吃。下面就把方式分享给人人:

【橙子鸡蛋羹】

准备食材:大橙子一个 鸡蛋一个 盐少许 牛奶40毫升

做法:

1、将橙子从顶部的三分之一部位切开。用勺子挖出橙肉,注重不要把橙皮给挖破了,内里一定要清算清洁,不要留有筋膜之类的杂物,这样蒸出的蛋不苦。

橙子皮

2、将取出的橙肉用榨汁机榨出橙汁,备用。另取一容器将鸡蛋用筷子或者打蛋器打散,一定要认真打细腻,稍稍多搅拌一会。用半个蛋壳做容器装入橙汁,分两次加入鸡蛋中。所加橙汁的总量是一整个蛋壳的量。

历程图

3、把鸡蛋与橙汁的混合物倒入橙子皮中,不要倒太满,然后再把橙子皮放入盘中,再放入锅中去蒸,十分钟即可

鲜味鸡蛋羹

美食做好了,简朴吧,实在不仅仅是橙子可以蒸鸡蛋羹,还可以用西红柿、菠萝、桔子等等都可以做,而且做出了的味道也各不相同,各有千秋,都异常好吃,你也快试试吧!

来源:乌蛇葛根胶囊

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