为什么脚后跟容易干裂？若何应对？听听药师怎么说

皮肤正常的含水量大约为10%～20%，这些水分主要来自于饮食中的水分，经由消化系统吸收，最后供应到皮肤，皮肤是人体最大的器官，包裹在身体外面，直接与外界环境接触，犹如一道屏障，具有感受外界刺激、调治体温、珍爱和渗出等作用，不仅能够锁住皮肤中的油脂和水分，而且还能抵制皮肤外面种种病原微生物入侵，环境、天气、岁数、遗传、环境、面膜、化妆品等因素是造成皮肤屏障受损的主要缘故原由，皮肤屏障一旦受损，就会引起皮肤持水能力降低，导致皮肤内的水分快速散失，从而泛起干燥、皲裂、脱屑等情形，脚后跟干裂就是这个原理。

皮肤内部具有一个壮大的保湿系统，可以将水分完全锁住，正常情形下，皮肤很难丢失水分，那么为什么脚后跟容易干裂呢？今天孙药师就为人人注释清晰：

1.岁数：随着岁数增进，皮肤老化不可逆转，皮肤排泄的皮脂大幅度削减，皮肤的屏障作用和保湿作用也会随之削弱，这是脚后跟干裂的常见缘故原由。

2.环境空气干燥：秋冬季节，环境温度下降，空气变得异常干燥，皮脂腺排泄量大幅削减，影响皮脂膜形成，皮肤屏障的保湿、润滑和珍爱作用显著降低，导致脚后跟皮肤开裂，另有一部分人不爱喝水，水分摄入不足，脚后跟的皮肤就很容易因缺水而干燥开裂。

3.皮肤疾病：人的足底皮脂腺漫衍少，心理防御性能较差，但汗腺却异常丰富，出汗比较多，加之空气流通性差，局部湿润温暖，容易熏染足癣，导致脚后跟干裂，此外，湿疹和接触性皮炎等皮肤疾病也可导致脚后跟干裂。

4.过分清洁：很多人由于脚后跟皮肤干燥，过分频仍地洗脚、泡脚，使皮肤保持湿润，这样反而会损坏皮肤外面的珍爱屏障，使脚后跟的皮肤加倍干燥，更容易开裂。

防治脚后跟干裂有用方式就是保湿，好的皮肤保湿产物应含有玻尿酸、油脂、甘油、胶原卵白、尿素等身分，购置时要注意识别，将保湿品平均涂抹在脚后跟上，要有足够的厚度，可以多涂抹一些，只管将脚后跟完全笼罩。足癣患者可以使用特比萘芬、联苯苄唑、克霉唑等外用抗真菌乳膏，这些药物中含有较多的脂溶性基质，即可保湿润肤，又能杀灭真菌，修复皮肤屏障。接触性皮炎或湿疹患者可以使用外用激素抗炎止痒，如丁酸氢化可的松乳膏、地奈德乳膏等，促进皮肤屏障修复，改善脚后跟干裂。