韩、美专家首次报道：新冠肺炎发作时代用这些方式干预心理健康

2019年新型冠状病毒（2019 nCoV，COVID-19）现在在天下盛行。由于韩国现在疫情控制较好，尤其在心理康健与心理干预方面值得我们相互借鉴，因此通过韩国首尔延世大学医学院预防医学部和哈佛大学T.H.Chans公共卫生学院盛行病学系所揭晓的文章，与人人分享，配合抗疫！

随着大量来自差别泉源的新闻，人们越来越忧郁与COVID-19有关的“假新闻”。人们不停地消费新闻以保持更新，这样做时可能会履历高度的焦虑。此外，在某些情形下，传染源仍然不确定，同时还颁布了旅行禁令和隔离游客和公民的指示；这些因素可能会驱使人们感应“没有平安的地方”，从而放大民众的焦虑。这可能导致更严重的结果；例如，一名妇女在最近一次出行后嫌疑自己被熏染而自杀（尸检厥后显示，该妇女的病毒检测呈阴性）。因此韩国政府作出了下面的措施：

1、韩国疾病预防控制中央向民众散发了传单，并继续公布预防COVID-19的指南。

2、韩国神经精神协会还公布了针对五小我私家群领域的指南：民众、幼儿家长、被隔离者、治疗COVID-19患者的医疗专业职员，以及其他医生、护士等。这些由卫生和福利部公布的指导方针建议，将对疫情的焦虑反映视为正常征象，并制止特定群体的行为。它们还强调必须依赖可靠的信息。

3、隔离和隔离那些疑似熏染或携带病毒的人可能会引发严重的精神康健问题。这些情形与急性应激障碍、抑郁、创伤后应激障碍、失眠、易怒、气忿和情绪衰竭有关。为正在被隔离的人以及最近从疫区返回的人提供心理咨询，并公布了COVID-19症状患者指南。

4、韩国卫生和福利部的心理支持小组网络为当前的心理康健危急提供热线信息；

5、COVID-19患者及其家族与被隔离和一样平常民众的应对系统差别。国家灾难创伤中央也公布了传单，忠告可能存在的心理康健问题，以及应对指南。这些都强调了获得可靠信息、维持社交网络、表达负面情绪、继续一样平常生涯流动和追求愉快体验的主要性。

综上所述，随着COVID-19在韩国的流传，心理干预在多个方面睁开。然而，要战胜配合的心理障碍，就需要一种公然的方式。当人们试图制止病毒流传时，社会支持结构正在瓦解；教堂、学校和事情场所等场所已被关闭，这就消除了社会支持的利益，并可能造成伶仃感和懦弱感。

此外，这种疾病自己很有可能被污名化，由于它是新的和不能治愈的。大多数污名化的目的是病人或特定人群（即，在COVID-19和SARS发作中有特定宗教信仰的韩国人或亚洲人，在埃博拉发作中有西非人）。目的人群往往被从他们的社会支持系统中移除，这可能导致隔离和心理康健问题。更主要的是，污名化会驱使潜在的病人制止进入医疗系统，相反，由于忧郁被其他人避开而继续流传熏染。然而，现在处置心理康健问题的方式似乎主要集中在小我私家因素上，而不是民众。

因此，确立一套公然的制度是磨练媒体公布信息有效性的要害。社区和精神卫生政府应不停起劲，增强社会支持系统，消除对该疾病的污名。针对差别人群领域，包罗隔离职员和医务职员，制订有针对性的心理康健计谋也将是有益的。