头晕，口苦，眼睛干涩，有肝火了怎么办？

人人平时都有过上火，那么上火都是一样的吗？治疗方式也是一样的吗？从今天开始，我们把怒火，心火，胃火，肺火，肾火五种火详细的给人人说说。

第一先说怒火，怒火可以说是我们平时最容易得的火。

主要症状：头痛头晕、耳鸣、眼干、口干舌燥、口苦口臭、两肋胀痛、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚等。红色字的都是典型的症状。

主要原因：情绪不稳定，爱发怒，熬夜。对于平时性子就对照急的人，要注意提防怒火来袭。这在中医上被称为“阳气素盛”，只管不要生气，“怒易生火，易伤肝脏”，会引起肝气在体内聚积，从而导致肝气易结，气血不畅。防怒火，睡眠是很主要的一点，每天晚上11点前只管入睡，若是做不到不熬夜，那么之后一定要补足睡眠。

中药治疗：龙胆泻肝丸，柴胡疏肝散等。

穴位推拿：点揉太冲穴，分推两肋，拍双腿内侧。具体操作点击

食疗：菊花，枸杞子，夏枯草，决明子。以上中医可以沏茶喝。