新型冠状病毒盛行时代，骨科博士教你防治颈椎病的攻略指南

2019年终，新型冠状病毒在我国盛行，我们国家努力防控，列位小伙伴们宅在家里，为防控做出自己的孝敬。近段时间由于人人长时间看电视、看书等颈椎病发病逐渐增多。同时随着人口老龄化严重，颈椎病在世界局限内成为常见的疾病，今天李博士通过漫画就和人人分享若何防治颈椎病。

一、颈椎的常见缘故原由有那些？

颈椎病常见的缘故原由有颈椎及间盘的退化性改变、颈部外伤导致颈部肌肉韧带撕裂和间盘损伤、历久不正确的工作姿势、睡眠姿势不正确、严寒刺激、颈椎疲劳、落枕等。

二、颈椎病都市引起那些器官的转变？

在临床上颈椎病的显示千差万别，而且有许多的分型，是什么缘故原由导致的这些改变，我们通过颈椎内的脊神经和血管的支配局限，不难理解颈椎病会有：神经根型、局部型、脊髓型、椎动脉型、交感神经型、食管受压型、后纵韧带骨化型及混合型等这些分型。

通过李博士的漫画，我们可以很清晰的看到颈椎内的脊神经支配眼部、甲状腺、心脏、汗腺等，颈椎间盘的榨取和骨质增生榨取血管、气管、喉部、神经等。这些支配引起差别的症状。

三、颈椎病在一样平常都有那些显示？

1、颈椎病最常见的显示是颈部流动受限，枕、颈部酸痛，在咳漱及用力大便时疼痛加重，同时根据神经支配区域放散到前臂、手指。

2、严重的会引起前臂、手指的肌肉萎缩、肌力下降，手握力差，有的会有过电样疼痛和麻木。

3、颈椎病引起的疼痛往往是持续性酸胀痛，严重者如刀割样刺痛，同时皮肤有触电样感受，有的麻木如隔步样。

4、有些放散引起心前区的疼痛、胸闷、心慌等心脏疾病的显示，严重者有血压不稳定。这种类型一定要与心脏疾病判别。

5、有些患者会有视力下降、眼睛的酸胀痛、严重者会有畏惧光线及流泪的显示。

6、脊髓型颈椎病的患者会有双下肢无力，走路发飘、不能走直线，有踩棉花感。

7、有些颈间盘突出榨取气管、喉部等，会有吞咽困难、恶心、吐逆、干咳甚至声音嘶哑。

8、通过颈椎的X线、CT、MRI等可以明确诊断和分型。

四、现在治疗颈椎病有哪些治疗方式呢？

通过李博士的漫画我们可以看到颈椎病的治疗有许多方式，但我们必须在诊断明确、分型明确的情况下才气举行对症治疗，列位小伙伴们不要不明确诊断的情况下治疗，错误的治疗会引起病情加重，严重者会导致瘫痪，下面简朴给人人先容治疗方式：理疗、药物、颈部牵引、手法治疗、运动疗法（游泳等）、支具牢固、神经阻滞、心理疏导、微创手术及开放手术等。这里稀奇提醒列位，对于手法治疗和推拿推拿列位一定要稳重、稳重、稳重！

五、若何预防颈椎病？

我们宅在家里和在复工后的加班一定要知道若何预防颈椎病的发生，下面李博士教人人一套颈椎运动操，通过漫画，列位可以天天两次（上下午各一次），每次5分钟，通过12个动作，可以舒展颈部，同时让你颈部疲劳的肌肉得以缓解，每个动作20-30秒，每次的运动也可以让你疲劳的眼睛休息一下，放松一下紧绷的神经。在运动的同时，也要制止引起颈椎的缘故原由。

我是李博士医学科普，我们医学博士团队用原创漫画和人人普及康健，若是喜欢请关注和转发。