骨科博士原创漫画--教你骨质疏松症防治的几大误区，你要认真学习

骨质松散症(Osteoporosis, OP)是一种世界范围的疾病。在世界上，每年对骨质松散相关骨折的照顾护士成本远超过治疗心肌梗塞、乳腺癌和/或脑血管病的用度。最近许多报道患有骨质松散症骨折的高概率会给社会带来很大的肩负。严重骨质松散症可通过丈量骨密度诊断和随访，以及领会哪些其他危险因素导致高骨折风险。严重骨质松散症的潜在结果可以通过适当的选择药物疗法等以降低摔倒风险。但现在在治疗和预防骨质松散方面我们有许多误区，今天就和人人分享一下这些误区，给予准确的指导。

一、OP是中暮年人的专利？

实在，骨质松散症现在正在向年轻化转变，已经不再是中暮年人的“专利”。在你年轻时，若是不做运动贮备，往往选择饮食不平衡或节食，会引起体内的钙和维生素D的削减。同时现在年轻人喜欢碳酸饮料和咖啡，这些会加重骨量的丢失，年轻人很快就会骨质松散。

二、服用钙剂就可以防治OP了吗？

现在美国食品药品监视管理局（FDA）和欧洲药品管理局（MEA）批准治疗骨质松散症的药物分为抑制骨吸收（抗吸收）和刺激骨形成（合成代谢）的药物。服用钙剂只是治疗的一小部分，骨质松散症的治疗是多方面治疗的，在医生的指导下凭据你的病因举行综合治疗。

三、多喝骨头汤能防治OP吗？

现在我们通过查阅文献资料和临床数据解释，骨头汤内含有大量的脂肪，钙含量少少，实在你喝的是脂肪而不是钙，长此以往你会喝出高血脂。

四、得了OP，防止摔倒风险，我们不要运动了吗？

人人都知道，50岁以上女性或男性摔倒后的骨折是最严重骨质松散症的风险，而且照样引起第二次骨折的危险因素。所以人人就不运动了吗？实在这种想法是错误的，若是不运动会加速你骨质的丢失，天天适当的户外运动有利于骨质松散的康复。

五、我都60岁了，有OP很正常，不用治疗了？

有这种想法是很危险的，60岁怎么了，若是你得了骨质松散症也要努力治疗，通过医生合理的治疗和康复方案，你会很快纠正骨质松散的状态，让你更轻松的面临暮年生涯。

六、我很康健，不会得OP，真相是这样吗？

我们年轻时，有些疾病人人很容易被忽视，实在我们的康健理念是，40岁以后每2年要有一次全身的体检，体检中骨密度的检测是必不可少的。许多年轻人体检后都发现了自己骨量削减或轻度骨质松散，这时你就要干预了，为你的暮年生涯提前助力。

七、OP是小病，我们不用管它？

人人一提OP,感受你有、我有、人人有，有点腰、背部疼痛基本不在乎，殊不知它的并发症很厉害，经常引起髋部骨折，被称作人生最后一次骨折，这可以说明这种骨折的危害有多严重，经常导致没了性命。一定要重视起来。

八、我天在家隔着玻璃晒太阳就能补钙？

这是一种错误的看法，在家中隔着玻璃，阳光的紫外线是无法穿过，你的身体也就不能合成活性维生素D,连锁反应是钙也无法吸收，最终导致OP。你实在做的是无用功。

综上所述，通过对这些误区的领会，你会重新对骨质松散症有一个熟悉，赶快纠正误区，从现在开始防治骨质松散症吧！

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