多年高尿酸+高肌酐，让他确诊尿毒症！

来自广东沿海的老刘，痛风病史多年，应酬多，喜欢吃海鲜。每回大吃大喝痛风发作后，他都没有实时去医院，而是只吃两片安康信、西乐葆，硬撑已往。

时间一长，他自己都能感觉到，胃肠道功效不太好，用饭也没胃口。

直到最近，老刘发现自己的身体泛起一系列的症状：多处枢纽疼痛，身体乏力，排尿异常，甚至用饭都想吐。

在家人的坚持下，老刘最终被带去医院检查，一看效果才吓了一跳！——尿酸870mol/ L！肌酐900μmol/ L！尿蛋白异常，被确诊为尿毒症。

最终，由于历久忽视对肾功效的检测，以及不规范的尿酸治疗，老刘面临着护肾透析的了局。

老刘的情形很遗憾，同时也很值得我们宽大病友小心。由于尿毒症并非一朝一夕的事情，尿酸和肌酐不会瞬间飙高。

那么，为了防止重现老刘这样的悲剧，患者同伙们在平时生涯里，应该要注意什么呢？

少做这4件小事，护肾有利益

1、历久频频的憋尿

许多职业类型，如出租车司机、先生、程序员等，由于事情缘故不方便上厕所，经常需要憋尿。

偶然憋尿通常不会引起尿毒症，除非频频憋尿，以及憋尿时间过长，以及因尿潴留引起的器质性疾病，可能导致慢性肾损害，甚至尿毒症。

因此，通常不建议憋尿这种行为，由于这种行为自己是不康健的，也可能诱发尿路感染，有加重肾脏损害的危险。

2、饮食吃得太咸

一样平时饮食中，吃得太咸，摄入的盐分太多，同样是对于肾脏功效晦气的。

由于我们一样平时饮食中95%的盐分是由肾脏代谢掉的，摄入盐太多，肾脏的肩负被迫加重。再加上钠具有亲水性，盐中的钠会导致人体水分不易排挤，钠在体内积累，同时易引起水肿，进一步加重肾脏的肩负。

以是，建议痛风患者逐日摄入盐分应不跨越5克。

3、爱吸烟

平时喜欢吸烟的同伙，都以为只是会对肺部造成危险，实在肾脏功效的损伤同样是不容忽视。

由于烟草中的身分，尤其是尼古丁、铅及镉等重金属，都是肾脏的「慢性毒药」。若是原本就有痛风、糖尿病及慢性肾病等问题的话，那吸烟无疑是推波助澜。

4、喝水少

多喝水（适度）这个康健习惯，无论防治痛风高尿酸，照样珍爱肾脏功效，都是有一定利益。

一方面。水喝得太少，会使尿中钙和盐的过饱度增添，尿中晶体形成，从而引发肾结石。另一方面，喝水少还会造成脱水，导致慢性肾病、心血管病等。

建议；我们天天要保证至少2000ml的饮水量，才是身体康健的保证。