原创科普：李博士教你若何防治中暑

最近几年夏日酷暑难耐，医院急诊科内中暑病人逐年增多，因此李博士告诉人人若何防暑散热，并教人人一些适用的中暑现场抢救措施，这些不仅可以保障工作和生涯能顺利开展，要害时刻，也可以第一时间做到适当的处置，减轻中暑带来的危险。

一、Hanna的班级组织暑假夏令营，但正好遇上最近气温连连攀缘新高，在人人做游戏的时刻，Sam突然感应大量出汗、头晕、眼花、无力、恶心、心慌、气短以及注意力不集中。班级的李先生急遽赶过来，初步判断Sam.是轻症中暑了。

二、Hanna问先生，中暑都有那些显示啊，先生说中暑分三种一定要记着哦。

1.先兆中暑；

2.轻症中暑；

3.重症中暑。

三、Hanna问什么叫中暑?有什么因素影响中暑呢？

1.什么叫中暑？

中暑是指人体在高温烈日下，引起体温调治功效杂乱、散热性能发生障碍，致使热能积累所致的以高热、无汗及以中枢神经系统症状为主的综合征。一样平常生涯中，中暑病死率可高达20%-70%，所以在炎热的夏日，人们更需要努力防治中暑。

2.环境因素

中暑多易在高温、高湿、风速小的环境下发生。据研究，延续三天平均气温跨越30摄氏度和相对湿度大于73%时最易发生中暑。要注意有时虽然气温不高，湿度不大，但由于环境透风较差，也容易发生中暑。

3.自身因素

容易中暑的体质大多数为缺乏体育磨炼、睡眠不足、饮酒、饥饿以及突然进入高温环境。部门有散热障碍的也容易中暑，如过分肥胖、穿紧身、透气性差的衣裤、先天性汗腺缺乏症等等，都是容易导致中暑的主要因素。

四、那我们若何高温天气若何预防中暑？

1、出行防晒要记牢；

2、体弱者要削减外出；

3、耐热磨炼不能少；

4、别等口渴才喝水；

5、足够睡眠很主要。

五、先生和同学们通过以下方式对Sam举行了处置，很快Sam恢复了康健，Hanna问先生，能科普一下中暑若何抢救吗？

1.转移

迅速将患者转移到透风、阴凉、干爽的地方，使其平卧并解开衣扣，松开或脱去衣服，如衣服被汗水湿透应替换衣服。

2.降温

患者头部可捂上冷毛巾，可用50%酒精、白酒、冰水或冷水举行全身擦浴，当体温降至38摄氏度以下时，要住手一切冷敷等强降温措施。

3.补水

患者仍有意识时，可给一些清凉饮料，在弥补水分时，可加入少量盐或小苏打水。但万万不能急于弥补大量水分，否则，会引起吐逆、腹痛、恶心等症状。

4.促醒

病人若已失去知觉，可指掐人中、合谷等穴，使其苏醒。若呼吸住手，应立刻实行人工呼吸。

5.转送

对于重症中暑病人，必须立刻送医诊治。搬运病人时，应用担架运送，不能使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能的用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，努力举行物理降温，以珍爱大脑、心脏等主要脏器。

综上所述，李博士通过科普漫画和小伙伴们分享了若何防治中暑，希望小伙们能准确对待中暑。

编后语：

炎炎夏日，急诊科的中暑病人也是节节攀升，尤其户外工作的、户外旅游的和难免也要走出大街的我们，中暑照样时有发生。但现在小伙伴们对中暑熟悉不足，最终导致严重后果，因此李博士以为普及准确防治中暑很主要。若是通过这个漫画科普您觉着有用，请不要犹豫点击转发，让更多的同伙领会中暑，若是您有任何问题，可以在下面留言，我们会实时解答。请人人关注“李博士医学科普”。

参考文献：

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[2]程伟.中暑后应当若何抢救[J].稀奇康健,2019,(10):17.

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[4]张乾.伏天中暑多,防暑用药稳重好[J].青春期康健,2019,(14):52-53.

[5]蔡迎怡.烈日炎炎中暑怎么办[J].康健博览,2014,(8):35-37.

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谋划：李博士

文字：木目医生、田心护士

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