饮食+调养就能拥有女明星一样优美的秀发吗?
说到头发优美的女明星,除了发量巨多的范冰冰,经常被拿出来举例的就是仙女刘亦菲了:
她不仅发量够多,垂顺感好,发际线也长得十分完善。现在不少视频、文章有教人人摄入什么营养成分、做哪些照顾护士就能"拥有女明星般的头发",医美也提供局部植发际线、修改发际线的服务了。这些方式会有用果吗?
1、她头发为什么那样?
之前有好几位网友都注重到了我的发型,有吐槽:"大美妈妈的发型很不错,然则刘海太卷了。""哈哈哈你的刘海太出戏了。"也有赞美:"你的头发烫的什么发型我也想烫""你是天天用的卷发棒吗?"(这位一看就是未婚美少女,当妈的另有空用卷发棒?我家只有过时的宝宝磨牙棒)
头发可是个困扰我多年的难题。作为一个低发量的自来卷,早晨起来顶着什么发型出门全凭运气。运气好的话那是浪漫的法式蓬松海浪,运气欠好也会酿成毛茸茸的麻绳或卷心菜。以是真的完全不用羡慕自来卷,最多就是省下了烫头发的钱,由于烫出来效果可你期待的也不会一样。
2、羡慕柔顺亮泽的黑长直?你以为做个头发能和人家一样了?
我们要知道,头发的粗细、卷曲水平主要是受遗传因素的影响。头发形态的差异从出生的那一刻就决议好了。像我妈,她的短发就像《罗马沐日》里刚烫完头的赫本那么卷。大美也遗传了小卷毛,头发长一点时就能看出来。
若是把头发切开来看它的横截面,种种差异形态头发的差异就更一目了然了。若是横截面是直径较大的圆形, 就有望长成浓密、厚重的魅力直发(像刘天仙那样);若是是较大的椭圆形,那就是西欧玉人的大海浪卷;若是是扁到快成一条线了,就会长出非洲兄弟紧贴头皮的超密卷发了。然则,要是你头发的横截面直径很小,也就是头发很细的话,无论是直的卷的,发量注定都要希罕了……究竟绝大多数人头上毛囊的数目不会差异太大,但人家头发的粗度一根却能顶上你四五根,发量视觉上自然要比你多几倍了。我很悲催的是右下角这种纤细的卷发。
包罗我国各个民族的在内的东亚人,决议头发形态的基因也异常简朴明确:一个叫EDAR的基因上的小小突变。下图可以看到,通俗小鼠天生实在是卷毛的,若是把它的EDAR突酿成和大多数东亚人一样,就会长出直直的毛发,酿成炸毛小鼠。同时,这个基因和毛发浓密水平也密切相关。
既然是天生的,无论你吃什么、用什么方式照顾护士头发,一个头发纤细希罕的人都是无法长出粗壮浓密的秀发的(顶多会亮一点)。剪睫毛也同样没用。同理可推,通过给宝宝剃光头来让他们的头发变浓密的方式也不可取,不仅没有用果,另有可能损伤娇嫩的头皮。等小孩子长大一点,头发自然就会多起来的。
3、产后脱发,大多数女性要履历的另一波强袭击
头发变浓密没什么好设施,那么防止脱发呢和发际线后移呢?
对于女性来说,除了睡眠不足、压力大,头发履历的最大一波打击就是产后脱发了。我生完大美四五个月时最先大量脱发,六个月到达巅峰,这对本来就发量珍贵的我来说无异于雪上加霜。为了让自己心情好过一点,我把每次洗头发后的脱发量都做了纪录,希望能看到它们逐渐削减的迹象,还在脱发巅峰期创作了艺术作品"鸟巢"。
头发之以是会在产后大量脱离毛囊,是由于有身时孕妇体内雌激素水平较高,抑制了头发的脱落。产后女性激素会发生猛烈转变,三四个月后雌激素水平下降到一定水平时,超期服役的头发就在短时间内所有离去了。由于它们占了地方,新头发无处可长,多数女性都能见到自己头发的显著削减、发际线后移、头皮露出等征象。这是没有什么改善的方式的(脱发严重的女明星也只好戴假发遮掩)。
只要制止焦虑,注重作息,注重头皮清洁,等过一年新头发长好,发量还能恢复靠近孕前的水平(固然也有很多人就没能长回来了)。
想要改善发量的外观,使用眼影眉粉遮掩白色头皮,用眼线笔画发际线,甚至像纹眉那样纹上去都是能让自己看起来好一点的有用方式。听说有一种日本产的纤维遮掩粉效果很好,喷到头上另有一种毛发毛茸茸的感受,十分真切。(有一位使用了这种产物的阿姨去美发店时一洗头发型师都惊呆了:你适才的头发去哪了?)固然了,最一劳永逸的设施照样从后脑取出毛囊来补植发际线,由于植发量不会太多,体验感和效果维持上听说都还不错。我后发际线很低,实在适合用来做植发际线,但照样不敢实验……而且价钱也很贵……
4、至少在谈论到脱发这个问题时,应该为我们不是男子而庆幸
不管怎么说,女性纵然再掉头发,也不太可能泛起中老年男性常见的"超明亮"发型,究竟我们没有那么多雄性激素。在一项针对700名18-60岁男性的统计数据中,分型III以前(不脱发或不显著脱发)的人数只有100多人。对于雄性激素性脱发,还真没有太好的治疗设施,而且掉到一定水平后,植发也救不了你了(想象一下头顶头发补好后脑却是秃头的样子)。下图是一张关于男性脱发严重水平分级的示意图,你以为大美和大美爸爸的发际线在第几级?
热skr人的三伏天,你的肠胃还好吗?
近日有新闻报道一位老人吃了一块隔夜冰西瓜后引起“急性出血坏死性小肠炎”,导致近70厘米长的小肠因充血、水肿、坏死而被切除。实际上,每年夏天因食用各种生冷食物诱发微生物感染、胃肠道疾病的新闻早已屡见不鲜。 高温湿热的天气的确会抑制消化系统的正常