“膝盖积水”要重视，四点“防水”建议要记牢

在专家门诊有许多病人会以“膝盖积水”来看医生，经常和我说“李博士，我这膝盖最近鼓囊鼓囊的，走道多了肿胀显著、疼痛、还不能打弯，你说我这是得了什么病啊？”通过我们仔细的查体和影像检查，我会告诉她这就是所谓的“膝盖积水”，由于膝枢纽内的滑膜组织受到损伤或刺激，滑膜外面正常的吸收和排泄功效受损，导致积液发生而无法实时吸收，从而引起枢纽积液。这种“膝盖积水”是有许多缘故原由引起，常见缘故原由是膝枢纽滑膜炎。

1、那什么是膝枢纽滑膜炎呢？

膝枢纽滑膜炎是指膝枢纽受到急性创伤或慢性劳损时，引起滑膜损伤或破碎，导致膝枢纽腔内积血或积液的一种非熏染性炎症反映。可分为急性创伤性滑膜炎和慢性损伤性滑膜炎。急性创伤性滑膜炎，多发生于爱运动的青年人；慢性损伤性滑膜炎多发于中老年人，身体肥胖者或过用膝枢纽负重的人。

2、若何预防膝枢纽滑膜炎呢？

(1) 制止膝枢纽过分流动及劳损，特别是双下肢剧烈运动者( 如舞蹈演员、运动员、搬运工等)更要注重劳逸连系，防止因过分用力造成组织损伤，否则，随着岁数的增进，很容易泛起骨质增生征象。

(2) 膝枢纽泛起骨折时，要实时去医院诊治，尽可能使骨折端到达剖解复位的要求。若是复位不满意，应实时接纳手术治疗。

(3) 过于肥胖者，要适当控制饮食，注重调整饮食结构，削减热量的摄入，将体重控制在适当的局限之内，减轻枢纽上的压力和磨损水平。

(4) 老年人可以适当弥补钙质、维生素D等与骨代谢枢纽亲切的药物，同时从事适度的体育磨炼，以减慢骨组织的朽迈和退行性改变历程。

3、“膝盖积水”有什么治疗方式？

(1)穿刺疗法：枢纽积液较多、张力大时，可举行枢纽穿刺，将积液和积血完全抽净，并向枢纽腔注射透明质酸钠，它是枢纽滑液的主要成分。

(2)牢固与康复训练：早期应卧床休息，抬高患肢，可用弹力绷带加压包扎，并克制负重。治疗时代可作舒缩流动磨炼，防止股四头肌萎缩，预防滑膜炎频频发作有着积极作用。

(3)局部封锁治疗：封锁疗法也叫“局封”，到达消炎、镇痛的目的。封锁疗法是一种简朴、平安、疗效可靠的缓解骨质增生患者疼痛或不适的治疗方式。

(4)运动疗法：患者应养成运动磨炼的习惯，但要注重运动不要过分。一旦发病也不应完全住手运动，只要凭据情形调整运动量就可以了，实在一定量的运动对膝枢纽炎照样很有利的。

(5)微创治疗：滑膜炎的微创治疗是现在国际上较为先进的治疗各种骨科疾病的手艺，能到达很好的效果。

参考文献：

[1]Hiraoka N, Takahashi Y, Arai K, et al. Hyaluronan and interm- ittent hydrostatic pressure synergistically suppressed MMP-13 and Il-6 expressions in osteoblasts from OA subchondral bone[J]. Osteoarthr Cartil, 2009, 17(1):S97.

[2]江谊.红斑量紫外线治疗枢纽积液2例[J].中华临床医药杂志,2003,4(10):7-7.

[3]应海舟,王庆丰,应海芬.针灸连系中药熏洗治疗膝枢纽骨性枢纽炎合并枢纽腔积液的疗效及对患者生涯质量的影响[J].中华中医药学刊,2015,33(2):470-472.

[4]林九玲,李百丽,秦开贵.从枢纽腔积液中检特别氏李斯特菌1例[J].中华医院熏染学杂志,2001,11(6):408.

[5]王立,赵青,孙乐,吴庆军,张文,郑文洁,张奉春.第315例 多枢纽肿痛—皮下结节—左膝枢纽囊肿、褐色积液[J].中华医学杂志,2014,94(19):1514-1516.

免责声明：

以上所有文字是凭据我们医疗团队的履历和国内外文献查询得来的，希望以上的资料对您有辅助，若是有不正确的地方请批评指正，谢谢您的关注！！

转载须知：

我们只做原创作品，迎接列位留言，也迎接人人转载、转发，但不要盗用我们图片，请尊重我们的劳动成果。

转载、转发需按以下花样：

1、在文章最先前加入以下内容：

本文来自101健康网:李博士医学科普

谋划：李博士

文字：木目医生、田心护士

编排：南瓜先生