有人说常年不得病不是好事，得病一定是大病。是否有科学依据？

虽然没有科学依据，但也有一定原理，若是经常生病的人群他们一定会对自己的康健很上心，总是很焦虑的状态让他们但凡遇到一点身体的纰谬就会马上想办法去调整好，畏惧生长成大病，如此一来虽然身体可能比较弱，但由于一直关注康健，以是也让他们很难生长成更严重的病症。

相反，若是不怎么生病的人对自己的抵制力十分有信心，有点小毛病也不会有多注重，但若是一旦到免疫系统难以抵制的时刻，这些小毛病可能就可能会生长成较严重的病，效果一病不起；而且这些对自己身体充满自己的“不怎么生病”的人群也会忽略定期对身体的体检，一些隐蔽的疾病或者已经是有问题的组织、器官无法实时被觉察，效果拖久了，身体泛起了症状才检查的时刻已经是很严重的病了。好比人人身边可能泛起过这样的人：平时不怎么生病，效果有一天感受自己某一处泛起连续的疼痛，这时刻才去体检，发现居然是某某癌症的晚期了！

但也并非所有的人都是这样，有许多同伙一生平安，直到去世也十分宁静。总之，“久久不生病，突然发作疾病一病不起”，不是告诉我们免疫力好或者欠好会怎样，也并不是说得病就好，不得病就欠好，更不是强调必须要多生病，而是告诉我们随时应当注重自己身体的转变、特殊情况，小毛病不要当空气略过，不要拖延，定期体检十分重要！

据不完全统计，全世界约75%的人群处于亚康健状态，但亚康健状态往往是人们最不在意的状态，但实在它意味着“处于疾病边缘”，近几年的数据显示，三高、高尿酸、痛风人群逐渐年轻化，患病人数也连续在增进，“年轻并不是康健的保障”，对于年轻人来说，也应当合理体检，早期发现疾病接纳有用预防或治疗措施。固然，体检是需要的，但也不要过分频仍地做，一些项目可能对身体也是有威胁的，好比胃镜、肠镜，另有放射线，反倒可能增添一些细胞癌变的几率。

对于康健状况较好的年轻人，体检一年1~2次为宜，通例体检即可，除非发现通例项目中的问题；对于中老年同伙，特别是上了60岁的同伙来说，最好半年体检一次，对于身体状况原本就不太好的肥胖、三高患者或其他慢性疾病患者来说，可在3~4个月左右体检一次。一样平常遇到小毛病，发病初期虽然无显著显示但也不要放任，最好早发现早治疗，不要拖沓。