13种食药搭配禁忌，一定要知道！

作者：倪雯婕 毛梦婷 李智平

单元：复旦大学隶属儿科医院

泉源：上海药讯

您是否以为服用了药，就应该完全发生效果了？药物在被吸收的同时，也与体内的食物相互作用并影响着。因此，为了防止药效打折甚至泛起不必要的不良反映，你应该领会正在服用的药物有哪些饮食禁忌。

1．茶——黄连素

茶水中含有约10%鞣质，鞣质在人体内剖析成鞣酸，鞣酸会沉淀黄连素中的生物碱，大大降低其药效。因此，服用黄连素前后2小时内不能饮茶。

2．咖啡、可乐——布洛芬

布洛芬对胃黏膜有较大刺激性，咖啡中及可乐中含有的咖啡因都市刺激胃酸排泄，所以会加剧布洛芬对胃黏膜的刺激作用。

3．热水——多酶片

酶是多酶片等助消化类药物的有效身分，酶这种活性卵白质遇热水后易凝固变性，失去应有的助消化作用，因此服用多酶片时最好用低温水送服。

4．菠菜——钙片

菠菜中含有大量草酸钾，进入人体后电解出的草酸根离子会沉淀钙离子，不仅故障人体吸收钙，还容易天生草酸钙结石。建议服用钙片前后2小时内不要进食菠菜，或先将菠菜煮一下，待草酸钾消融于水，将水倒掉后再食用。

5．奶酪、肉制品——抗过敏药

服用抗过敏药物时代忌食奶酪、肉制品等富含组氨酸的食物。由于组氨酸在人体内会转化为组织胺，而抗过敏药抑制组织胺剖析，因此造成人体内组织胺蓄积，诱发头晕、头痛、心慌等不适症状。

6．牛奶——止泻药

服用止泻药物，不宜饮用牛奶。牛奶不仅降低止泻药药效，其含有的乳糖身分可能加重腹泻症状。

7．香蕉、橘子——利尿剂

服用螺内酯时代，钾会在血液中滞留。若同时再吃富含钾的香蕉、橘子，体内钾蓄积加倍严重，易诱发心脏、血压方面的并发症。

8．西柚汁——多种药

服用多种药时代不能饮用­­西柚（葡萄柚）汁，最好注重说明书和咨询医生、药师。由于西柚汁中身分会影响某些药物，如硝苯地平、维拉帕米、他汀类、环孢素等所对应的代谢酶或转运卵白的功效，从而造成血液中药物浓度过高或过低，副作用风险增添。

1．服中药时不要喝浓茶  

茶叶里含有鞣酸，与中药同服时会影响人体对中药中有效身分的吸收，减低疗效。

2．服用中药时不宜吃萝卜（理气化痰药除外）

因萝卜有消食、破气等功效，特别是服用人参等滋补类中药时，吃萝卜会降低补药的效果，影响药物的补益作用。

3．服中药煎剂及丸药时，宜忌生、冷、油腻  

生、冷类食物刺激胃肠，影响胃肠对药物的吸收，油腻食物不易消化和吸收，而且油腻食物与药物夹杂，更能阻碍胃肠对药物有效身分的吸收，从而降低疗效。

4．消化道疾病（如肝炎、慢性胃肠炎患者）在服用健脾、温胃和胃药时禁服大蒜  

大蒜中的大蒜素能刺激胃肠黏膜，使所服的中药不能有效地施展治疗作用。

5．甜食——苦味健胃药

苦味健胃药依赖苦味刺激唾液、胃液等消化液排泄，促食欲、助消化。甜食一方面掩饰苦味、降低药效，另一方面甜食的身分还可能与健胃药中的身分发生络合反映，降低其有效身分含量。

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