在中医里，耳穴治疗确有其事，而且，对多种疾病不适都有一定的作用。

什么是耳穴

耳穴是指漫衍在耳廓上的穴位，是人体各部分的心理病理变化在耳廓上的反应点，也是在耳廓上用于防治疾病的刺激点。

中医以为，人体的五脏六腑、五官九窍、四肢百骸是一个有机的整体，它们通过经络相互联系，通过气血灌注相互影响。

因此，就耳而言，因漫衍于耳部的经脉均与脏腑有联系，故耳与脏腑在心理、病理方面息息相关。

领会了这一点，就能对照容易地明白：通过刺激耳穴可以调整人体的气血津液，影响人体阴阳平衡，从而起到防病治病的作用。

其中，对于糖尿病，耳穴疗法在辅助降糖、改善症状、防治并发症等方面都可以施展一定的作用。

在临床上，耳穴疗法也常作为中医综合治疗的一种有用手段被普遍使用。

耳穴疗法若何操作

▍首先，对于耳穴的刺激有差别的方式。

包罗用各种针具（毫针、皮内针），灸法，也可以用手指举行局部推拿，固然现在使用最普遍的就是压丸法，可以选择传统的王不留行子，也可以用市场上销售的耳穴磁珠。

▍其次，要领会耳穴的漫衍，即找到要治疗某种疾病所对应的穴位。

头面部响应的穴位在耳垂或耳垂相近；上肢响应的穴位在耳舟；躯干和下肢响应的穴位在对耳轮和对耳轮上下脚；内脏响应的穴位多集中在耳甲艇和耳甲腔；消化道在耳轮脚周围呈环形排列。

▍第三，在耳穴选择时，应该强调少而精，压痛点优先的原则。而对于穴位的选择有多种方式。

● 按疾病部位选穴：即凭据患者患病部位，选取响应耳穴，如胃病取胃穴、目病取眼穴，肩痛取肩关节穴等。

● 凭据藏象、经络学说，选取响应耳穴：如耳聋耳鸣、脱发等取肾穴，因肾主骨，开窍于耳，其华在发，故取肾穴主之；又如偏头痛，属足少阳胆经的循行部位，可取胆穴治之。

● 凭据中医辨证，选取响应穴位：好比糖尿病，属内分泌代谢性疾病，患者多有脾肾不足、气阴两亏，以是脾、肾、肝、心、神门、内分泌等是常取的穴位。

● 凭据差别体质选取穴位：如对于糖尿病前期及糖尿病高危人群，我们可以按差别体质取穴

平和质：按压耳部脾、胃、肾等反射区；

气虚质：按压耳部心，肺，胃，十二指肠反射区；

阳虚质：按压心、脾、胃、肾、肾上腺反射区；

阴虚质：按压肺、肝、肾、内分泌反射区；

痰湿质：取肝、胰胆、胃、十二指肠、三焦反射区；

湿热质：取脾、胃、肝、胆、三焦、膀胱、大肠反射区；

血瘀质：取肝、胆、脾、三焦反射区；

气郁质：按压肝、胆、胃、三焦、内分泌反射区；

特禀质：取肺、脾、内分泌、肾上腺等反射区。

● 针对差别症状选取合适的穴位：如失眠、焦虑，可选取心、肾、神门；便秘、腹泻，可选取肺、脾、大肠；头晕、头痛、腰酸、耳鸣，可选取肝、肾、胰胆；尿频，可选取肾、膀胱。

耳穴疗法疾病对应对照明确，取穴较为简朴，操作简捷，是一种对照适合糖尿病患者一样平常保健的中医相宜手艺。但耳穴疗法不能替换通常的任何一个降糖治疗，好比药物、饮食、运动等。

作者：陆灏 上海中医药大学隶属曙光医院内分泌科主任医师